מתכונים עם מלח ים, כוסברה, חומוס ללא חמאת בוטנים

פלאפל אפוי עם סלט בצל אדום בפיתה עיראקית

אנו הישראלים מכירים את הפלאפל שמטוגן בטיגון עמוק. במתכון שלפנינו מברישים את כדורי הפלאפל בשמן ואופים בתנור עד שהם נהיים פריכים. סלט הבצל האדום הנלווה אליהם, מוסיף מימד נוסף של פריכות, כמו גם..

מלח ים,כוסברה,חומוס,-חמאת בוטנים , יוגורט, בצל אדום, מלפפונים, מיץ לימון, שמן בוטנים, שמן צמחי, פיתה, ביצים, פטרוזיליה, פלפל, כמון, שום

ראו גם: מתכוני פלאפל אפוי, מתכוני סלט בצל, מתכוני בצל אדום

www.ynet.co.il

פילה לוקוס ברוטב עגבניות

ארוחת צהריים משביעה, טעימה ובריאה - פילה דג לוקוס ברוטב עגבניות עם גרגירי חומוס

מלח ים,כוסברה,חומוס,-חמאת בוטנים , דג לוקוס, דג סלמון, דג דניס, גבינה, עגבניות תמר, ארטישוק, חצילים, בטטה, רוטב עגבניות, סוכר חום, שמן זית, בורגול, פלפל שחור, מלח גס, טימין, שום

ראו גם: מתכוני פילה לוקוס, מתכוני לוקוס ברוטב, מתכוני רוטב עגבניות

food.nana10.co.il

מתכון ששינה את דעתי על סיכויי ההצלחה של פלאפל בתנור: הוא מניב כדורים יציבים ונהדרים, שנחטפים מהתבנית בעודם חמים. שימו לב: הפלאפל יהיה יציב יותר אם משתמשים בביצה, ועדין יותר אם משתמשים בתערובת הפשתן. לשיקולכם.

מלח ים,כוסברה,חומוס,-חמאת בוטנים , בצל אדום, גזר, פירורי לחם, קמח חומוס, שמן זית, ביצים, זרעי כוסברה, פטרוזיליה, פלפל שחור, פשתן, כמון, שום

ראו גם: מתכוני פלאפל, מתכוני תנור

www.ynet.co.il

פלאפל אפוי עם סלט בצל אדום בפיתה עיראקית

אנו, הישראלים מכירים את הפלאפל בטיגון עמוק. במתכון שלפנינו מברישים את כדורי הפלאפל בשמן ואופים בתנור עד שהם נהיים פריכים. סלט הבצל האדום הנלווה אליהם ומוסיף מימד נוסף של פריכות, כמו גם את טע..