|
מלח,חרדל,דבש,גמבה
, גבינה בולגרית, מלפפונים, בצל סגול, עגבניות, משמשים, זיתים, גזר, חסה, מיץ לימון, דבש תמרים, שמן קנולה, שמן זית, סילאן תמרים, חומץ, סוכר, פלפל שחור, בזיליקום, שומשום, אורגנו, זעתר
www.chef-lavan.co.il
|
|
הרעיון של MADRI מפורום מתכונים
לאורז שנשאר מהארוחה הקודמת ונשאר מיותם.
סלט אורז כפי שאני הכנתי ולא נשאר זכר לאורז. המצרכים בקערה:
אורז מבושל הכמות שיש לכם ואת התוספות תוסיפו בהתאם:
מלפפונים ..
מלח,חרדל,דבש,גמבה
, דג טונה, מלפפונים חמוצים, זיתים שחורים, תירס, בצל, רום, רוטב צ'ילי, פתיתים, אורז, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור
www.pirge.co.il
|
|
המדובר בסלט קל המנצל שאריות של אורז שיונצל אחרת. כמובן כל אחד מהמרכיבים הינו בר שינויי.
ניתן להוסיף מרכיב אחר להפחית בחלק או להגדיל את המינון, הכל בהתאם לטעם האהוב.
מלח,חרדל,דבש,גמבה
, דג טונה, תירס, מלפפונים חמוצים, בצל, זיתים שחורים, אורז, פלפל, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
מלח,חרדל,דבש,גמבה
, ביף בקר, סינטה בקר, פלפלים, שמן זית, שום, טימין, רוזמרין, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.bishulim.co.il
|
|
מנה נהדרת שיכולה לתפקד כראשונה צבעונית או תוספת לצד הבשר - סלט קוסקוס עם פלפלים קלויים, עשבי תיבול, שקדים וחמוציות
מלח,חרדל,דבש,גמבה
, עוף, עגבניות, חמוציות, חצילים, רוטב חרדל, קוסקוס, שקדים, קלי, פטרוזיליה, בזיליקום, שמיר
food.nana10.co.il
|
|
מתכון של מסעדת Lavan Supper Bar
מלח,חרדל,דבש,גמבה
, שייטל, חסה ערבית, בצל סגול, חרדל דיז'ון, שמן זית, פלפל שחור, בלסמי, שום
food.walla.co.il
|
סלט עלים בשילוב גרגרי רימון... יופי של סלט שאפשר לאכול ולאכול ומחוג הקלוריות שלנו ל
מלח,חרדל,דבש,גמבה
, דג סול, חסה רומית, עלי בייבי, מלפפונים, בצל סגול, רימון, לוף, שמפניה, חומץ בן יין לבן, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל שחור
www.cooks.co.il
|
אני מאוד ממליצה להכין אוסובוקו משוק טלה ולא כבש, הנתח פחות שמן, יש דואט טעמים מושלם בין ירקות השורש לבין השוק כשהוא צעיר הוא מעודן. הגשת המנה מאוד מרשימה , עם העמדת השוק וירקות השורש מסביב
מלח,חרדל,דבש,גמבה
, שוק טלה, בצל, שומר, כרישה, סלרי, יין מרסלה, יין אדום, חרדל דיז'ון, מרינדה, חומץ בלסמי, שמן זית, בזיליקום, טימין, אורגנו, רוזמרין, שום, פלפל שחור, גזר, פלפל
www.matkonela.co.il
|
ערכים תזונתיים למנה:
274 קלוריות, 16.6 גרם שומן, 11.4 גרם חלבונים, 19.4 גרם פחמימות.
מלח,חרדל,דבש,גמבה
, גבינה צהובה, גבינה בולגרית, בטטה, קישואים, חצילים, שמן זית, שמן, צנוברים, פלפל שחור, טימין, רוזמרין, שום, רוקט
www.cookshare.co.il
|
|
|