מרק בצל ים תיכוני ודיאטטי.
ערכים תזונתיים למנה:
220 קלוריות, 22 גרם פחמימות, 4 גרם חלבון, 13 גרם שומן, 2 גרם סיבים תזונתיים,
120 מ"ג סידן, 180 מ"ג אשלגן.
מלח,יין לבן,יוגורט,בצל,אבקת מרק,-קמח,-גרעיני חמנייה
, חצילים, שמן זית, זעתר, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
מתכון חורפי נפלא להכנת מרק בצל ים תיכוני עם יוגורט, באדיבות ברק חורש השף של טרה.
מלח,יין לבן,יוגורט,בצל,אבקת מרק,-קמח,-גרעיני חמנייה
, חצילים, שמן זית, פלפל שחור, זעתר
www.cooks.co.il
|
|
המומלצים:- מה הולך עם מלח, יין לבן, יוגורט, בצל, אבקת מרק ללא קמח, ללא גרעיני חמנייה?
- הכל על מתכונים עם מלח, יין לבן, יוגורט, בצל, אבקת מרק ללא קמח, ללא גרעיני חמנייה
- הפופולאריים ביותר - ראשי
|