מתכונים עם מלח, כוסברה, אבקת מרק ללא קמח, ללא פפריקה

פתיתים בניחוח דאשי

ציר הדאשי היפני מורכב מאצות ושבבי דגים מיובשים, והוא מעניק לפתיתים טעם עמוק ומעט מעושן. היפנים מכנים סוג זה של טעם אומאמי (הטעם החמישי) ומקורו במונוסודיום גלוטומט. יחד עם קוביות הטופו, הכוסב..

מלח,כוסברה,אבקת מרק,-קמח,-פפריקה , בצל ירוק, בצל סגול, תותים, חמאת בוטנים, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, שמן קנולה, ללא סוכר, פתיתים, סילאן תמרים, טופו, דבש, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני פתיתים, מתכוני בניחוח, מתכוני דאשי

www.hashulchan.co.il

מרק אורז ירקות וקארי

מרק חם לחורף קר.

מלח,כוסברה,אבקת מרק,-קמח,-פפריקה , בצל, גזר, זוקיני, קישואים, כרוב סיני, תמרהינדי, אורז, קארי, רוטב דגים, סוכר, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני מרק אורז, מתכוני ירקות, מתכוני קארי

www.cookshare.co.il

תבשיל עלי מנגולד וגרגרי חומוס

מלח,כוסברה,אבקת מרק,-קמח,-פפריקה , מנגולד, בצל, חומוס, מרק עוף, שמן זית, גרגירי כוסברה, פלפל שחור, כמון, שום

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני עלי מנגולד, מתכוני גרגרי חומוס

www.xnet.co.il

מרק עדשים כתומות

מלח,כוסברה,אבקת מרק,-קמח,-פפריקה , עדשים כתומות, בצל, רסק עגבניות, אורז בסמטי, שמן, שום, פלפל, כמון

ראו גם: מתכוני מרק עדשים כתומות, מתכוני עדשים כתומות, מתכוני מרק עדשים

www.bishulim.co.il

מרק עדשים שחורות וירוקות עם עצמות מח של סברו

מרק עדשים שחורות וירוקות עם עצמות מח של סברו זה טעים זה מזין פצצת חלבונים וברזל

מלח,כוסברה,אבקת מרק,-קמח,-פפריקה , עדשים שחורות, עדשים, בצל, סלרי, טופו, רסק עגבניות, מרק, שמן, שום, כורכום, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני מרק עדשים, מתכוני עדשים שחורות, מתכוני עצמות מח

www.cookshare.co.il

מרק עדשים ואפונה

מלח,כוסברה,אבקת מרק,-קמח,-פפריקה , גבינה צהובה, אפונה, אפונה ירוקה, עדשים כתומות, ברוקולי, בצל, גזר, רוטב צ'ילי, קארי, ג'ינג'ר, שום

ראו גם: מתכוני מרק עדשים, מתכוני אפונה, מתכוני עדשים

www.sirim.co.il

פתיתים בניחוח דאשי

ציר הדאשי היפני מורכב מאצות ושבבי דגים מיובשים, והוא מעניק לפתיתים טעם עמוק ומעט מעושן. היפנים מכנים סוג זה של טעם אומאמי (הטעם החמישי) ומקורו במונוסודיום גלוטומט. יחד עם קוביות הטופו, הכוסב..