מתכונים עם מלח, מיץ לימון, חומץ בן יין לבן ללא שמן קנולה, ללא פטריות, ללא בזיליקום

וולדורף של אנדיב, אגסים, סלרי ואגוזי מלך

2 מנות • 10 דק' הכנה • וולדורף מעודכן עם רוטב יוגורט בריא

מלח,מיץ לימון,חומץ בן יין לבן,-שמן קנולה,-פטריות,-בזיליקום , יוגורט, אגסים, אנדיב, סלרי, אגוזי מלך, חרדל, דבש, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני ולדורף, מתכוני אנדיב, מתכוני אגסים

www.hashulchan.co.il

גספאצ’ו קוסקוס

6 מנות • 10 דק’ הכנה • מרק עם פטנט: במקום פרוסות לחם, משתמשים בסלט קוסקוס על תקן המרכיב המסמיך

מלח,מיץ לימון,חומץ בן יין לבן,-שמן קנולה,-פטריות,-בזיליקום , פלפל חריף, עגבניות, כוסברה, ליים, לחם, שמן זית, קוסקוס, מרק, פטרוזיליה, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני גספאצ’ו, מתכוני קוסקוס

www.hashulchan.co.il

גספאצ’ו קלאסי

אצלי בבית הגרסה הקלאסית היא גם הכי אהובה

מלח,מיץ לימון,חומץ בן יין לבן,-שמן קנולה,-פטריות,-בזיליקום , פלפל אדום, פלפל חריף, עגבניות, מלפפונים, ליים, בצל, רום, לחם לבן, שמן זית, חלה, מרק, פלפל שחור, שום

ראו גם: מתכוני גספאצ’ו, מתכוני קלאסי, מתכוני לאסי

www.hashulchan.co.il

איך מכינים מיונז

מלח,מיץ לימון,חומץ בן יין לבן,-שמן קנולה,-פטריות,-בזיליקום , תירס, חרדל דיז'ון, ביצים, שמן חמניות, שמן זית, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני מיונז

www.sirim.co.il

מיונז ביתי

מלח,מיץ לימון,חומץ בן יין לבן,-שמן קנולה,-פטריות,-בזיליקום , תירס, חרדל דיז'ון, ביצים, שמן חמניות, שמן זית, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני מיונז ביתי, מתכוני מיונז, מתכוני ביתי

www.sirim.co.il

סלט ירוק עם גבינת חלומי וקוביות צ'ילי של דורות

מלח,מיץ לימון,חומץ בן יין לבן,-שמן קנולה,-פטריות,-בזיליקום , גבינת חלומי, חסה, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, מרק, רוטב צ'ילי, שמן זית, צנוברים, סוכר, חרדל, שום, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני סלט ירוק, מתכוני גבינת חלומי, מתכוני קוביות

www.foodis.co.il

גלילות פלפלים קלויים במילוי גבינה

בימים חמים אני מחפשת מתכונים קלים. מתכונים שקל להכין אותם ועוד יותר מזה - קלים על הבטן. מחשבתי נודדת תמיד אל הירקות: מה עכשיו בשיא הצמיחה? מה נותן בימים אלה את היבול הכי טוב? מבחינתי, עכשיו ..