|
חולים על שווארמה אבל לא יכולים להרשות לעצמכם את כל הקלוריות האלו? בואו לראות איך אפשר לאכול את המנה הזאת ב-70% הנחה, בכ-450 קלוריות בלבד
מלפפונים,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������
, שווארמה, פרגיות, עוף, עגבניות, זיתים, קמח מלא, פיתה, טחינה, תרסיס שמן, שומשום
www.mako.co.il
|
|
במטבחים של הקווקאז ובמזרח הרחוק מבשלים אותם ללא היסוס. בוחרים במלפפונים הכי טריים, קטנים וקשים ומבשלים בכמות קטנה של ציר מתובל, כדי שכל הטוב שבהם לא ייצא לנוזל (כמו במרק).
מלפפונים,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������
, ציר עוף, יוגורט, לוף, שמן זית, מרק, פלפל לבן, נענע, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
סנדוויצ'ים כפי שלא הכרתם: שילובים טעימים בטוסט, בגט, בייגל, סביח ועוד
מלפפונים,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������
, פסטרמה, סלמי, מלפפונים חמוצים, לחם, קטשופ, דגנים, מיונז, חרדל
www.chef-lavan.co.il
|
|
מלפפונים,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������
, פסטרמה, מלפפונים חמוצים, תפוחי אדמה, בצל ירוק, חרדל דיז'ון, מיונז, ביצים, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
|
מלפפונים,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������
, פסטרמה, גזר, עגבניות שרי, חסה, פלפל אדום, פלפל צהוב, תירס, אפונה, קלי, רוטב צ'ילי, שמן זית, חומץ בלסמי, חרדל, סוכר חום, שום, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
|
מתכון למנת בשר משובחת שמוגשת עם סלט קורנישונים (מלפפונים קטנים), צלפים וברוקולי מוקפץ
מלפפונים,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������
, פילה בקר, בשר, בצל אדום, מלפפונים חמוצים, שמן זית, חרדל דיז'ון, מלח גס, פלפל שחור, בזיליקום
www.mako.co.il
|
|
סטייק טרטר הוא מאכל בשר העשוי מבשר בקר קצוץ דק, או טחון המוגש נא,
על פי רוב מנתח פילה. מנת סטייק טרטר מוגשת בדרך כלל עם בצל קצוץ,
צלפים כבושים ותבלינים (בהם פלפל שחור טחון ורוטב ווסטרשייר)..
מלפפונים,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������
, פילה בקר, בצל, לימון, מיץ ליים, חרדל, שמן זית, חלמון, ביצים, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון להמבורגר הכי טעים שיש: ביקשנו ממסעדת וולפנייטס את המתכון להמבורגר המ-עו-לה שלהם, ולהפתעתנו – קיבלנו
מלפפונים,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������
, פאלדה טלה, בשר בקר, שייטל, בייקון, חלב, גבינת אמנטל, גבינה, מלפפונים חמוצים, בצל סגול, עגבניות, חסה, שומר, בצל, שמן, סודה, שמן זית, מיונז, לחמניה, ביצים, מלח, פלפל שחור, שום
www.mako.co.il
|
|
המתכון המלא לרצועות עוף מוקפצות בסומק ונענע, על מצע של טבולה ירוקה של כרמל כאמל ממאסטר שף
מלפפונים,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������
, עוף, חזה עוף, כוסברה, בצל ירוק, עגבניות, חמוציות, משמשים, מיץ לימון, שמן זית, פטרוזיליה, נענע, סומאק, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
המתכון המלא לרצועות עוף מוקפצות בסומק ונענע, על מצע של טבולה ירוקה של כרמל כאמל ממאסטר שף
מלפפונים,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������
, עוף, חזה עוף, כוסברה, בצל ירוק, עגבניות, חמוציות, משמשים, מיץ לימון, שמן זית, פטרוזיליה, נענע, סומאק, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא