מתכונים עם מלפפונים, מלח, כרוב, כוסברה ללא מרק

סלט ירקות מגולפים עם בקלה מטוגן

בשילוב ממרח פלפלים קלויים לחגיגה של טעמים ומרקמים באדיבות אסי לוי, ויינברג - פונדק עירוני

מלפפונים,מלח,כרוב,כוסברה,-מרק , דג בקלה, כרוב לבן, לימון, חסה, תפוחי עץ, תפוזים, פלפלים, גמבה, פלפל ירוק, חרדל, סוכר, שמן זית, פירורי לחם, קמח תופח, שמן קנולה, ביצים, גזר, פלפל שחור, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני סלט ירקות, מתכוני קלה, מתכוני מטוגן

www.mako.co.il

סלט ירוק בתוספת טונה צרובה ופירות הדר ברוטב אסיאתי

מלפפונים,מלח,כרוב,כוסברה,-מרק , דג טונה אדומה, עלי בייבי, בצל ירוק, פלפל אדום, כרוב סגול, אפונה, תפוזים, פומלה, שורש, מיץ תפוזים, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, שמן שומשום, מלח גס, פלפל שחור, ג'ינג'ר, שום, בזיליקום

ראו גם: מתכוני סלט ירוק, מתכוני תוספת, מתכוני טונה צרובה

www.foodis.co.il

סלט ירוק בתוספת טונה צרובה ופירות הדר

באדיבות השף דודו גרינברג ממכללת השף

מלפפונים,מלח,כרוב,כוסברה,-מרק , דג טונה אדומה, כרוב סגול, עלי בייבי, פלפל אדום, בצל ירוק, פומלה, אפונה, שורש, מיץ תפוזים, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, פלפל שחור, בזיליקום, ג'ינג'ר, מלח גס

ראו גם: מתכוני סלט ירוק, מתכוני תוספת, מתכוני טונה צרובה

food.walla.co.il

מחמצים סיניים

מחמצים זריזים וממכרים, שמוכנים תוך שעתיים.

מלפפונים,מלח,כרוב,כוסברה,-מרק , צנון, לימון, סלרי, מיץ לימון, חומץ אורז, סוכר, קלי, זרעי כוסברה, זרעי חרדל, שומשום, גזר

ראו גם: מתכוני סיניים

food.walla.co.il

פתיתים צבעוניים

מלפפונים,מלח,כרוב,כוסברה,-מרק , עגבניות, כרוב סגול, בצל, פלפלים, קולרבי, צנון, מיץ לימון, פתיתים, שמן זית, שום, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני פתיתים, מתכוני צבעוניים

www.matkonela.co.il

פאד תאי

מהרגע שכל החומרים עומדים בהקשב ליד הכיריים והווק חם, רק שש דקות מפרידות ביניכם לבין החופים הקסומים של תאילנד. עצה שלנו: לעבוד בשני מחזורים, כל פעם על שתי מנות.

מלפפונים,מלח,כרוב,כוסברה,-מרק , חזה עוף, שייטל, סינטה בקר, בקר, שרימפס, פלפל אדום, בצל ירוק, בוק צ'וי, לימון, נבטים, תמר, גזר, חסה, אטריות אורז, חומץ אורז, רוטב סויה, רוטב דגים, גרעין, בוטנים, ביצים, טופו, סוכר, שמן, בזיליקום, שום

ראו גם: מתכוני פאד תאי, מתכוני תאי, מתכוני פאד

www.hashulchan.co.il

סלט אווז מעושן

מתכוני בשר, מתכוני עוף, תבשילי קדירה נפלאים סטייקים, נקניקיות וקציצות, ועוד

מלפפונים,מלח,כרוב,כוסברה,-מרק , חזה אווז, כרוב אדום, בצל אדום, תפוחי עץ, לוף, סלק, אגוזי מלך, מיונז, רוטב צ'ילי, חומץ, סוכר, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני סלט, מתכוני אווז מעושן, מתכוני מעושן

www.chef-lavan.co.il

סלט פסטה מעולה

מהמגבלה צומחת יצירתיות:) מתכון שהמצאתי כשהייתי תחת דיאטה נטורופטית מחמירה, שעד היום אני מכינה כי הוא כל כך טעים....ובריא...כמובן:) המרכיבים הסודיים הם שעושים אותו כל כך מוצלח.