בדרך כלל משתמשים רק בעלים הירוקים של המנגולד, אך בתבשיל הזה משתמשים גם
בחלק הלבן.
אפשר במקום בשר בקר, בשר כבש
מנגולד,גרעין,גמבה,בשר בקר,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, פלפל אדום, בצל, לימון, שמן זית, זרעי כוסברה, פלפל שחור, בהרט, מלח
www.cookshare.co.il
|