|
מרק,חיטה מלאה
, בשר, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, פטריות, חומוס, בצל, שמן שומשום, שמן זית, ביצים, טופו, רוטב סויה, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועוד
מרק,חיטה מלאה
, גבינה לבנה, בצל, אבקת אפיה, פירורי לחם, חלבון, שמן זית, ביצים, קמח, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מרק כדורי סויה עם חלבון בריא מהצומח
מרק,חיטה מלאה
, קמח חיטה מלאה, רסק עגבניות, פולי סויה, אורז מלא, סוכר חום, ביצים, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מרק,חיטה מלאה
, דג טונה, גבינת שמנת, גבינת צ'דר, גבינה צהובה, גבינה בולגרית, זיתים, שומר, עגבניות, בצל, זיתים שחורים, פטריות משומרות, תירס, בייגלה, ג'בטה, קטשופ, אבקת מרק, אורגנו
www.sirim.co.il
|
|
מרק,חיטה מלאה
, גבינת פרמזן, כרישה, קליפת לימון, מיץ לימון, ספגטי, שמן זית, פסטה, מרק ירקות, בזיליקום, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
|
מרק,חיטה מלאה
, דג סלמון, גבינת פרמזן, כרישה, עגבניות שרי, עגבניות, פסטה, מרק ירקות, שמן זית, רוקט, שמיר, שום, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
|
מרק,חיטה מלאה
, עוף, חמאה, עגבניות, כוסברה, כרוב, גזר, בצל, קישואים, דלעת, קוסקוס, מרגרינה, שמן זית, שמן, פטרוזיליה, זעפרן, פלפל שחור, כורכום, מלח
www.rotev.co.il
|
|
נשנוש בריא לילדים ומבוגרים, שאפשר בקלות להכין מראש ואפילו לא צריך לחם טרי
מרק,חיטה מלאה
, חזה עוף, עגבניות שרי, אבוקדו, משמשים, בצל, מיץ לימון, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, בורגול, ג'בטה, פסטה, טוסט, קלי, בגט, לחם, גרגיר נחלים, אורגנו, טימין, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
המעדן של החורף במיוחד לכבוד שבת - קוביות בשר שחומות ונימוחות עם תפוחי אדמה, שעועית וקישקע
מרק,חיטה מלאה
, שייטל, בקר, בשר, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, פטריות, בצל, סלרי, לפת, יין, רסק עגבניות, מרק עוף, שמן זית, ביצים, קלי, קרם, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, שמיר, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
מרק,חיטה מלאה
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, סלרי, גזר, לוף, שמן שומשום, שמן זית, קוסקוס, מרינדה, שקדים, אורז, טופו, רוטב סויה, קלי, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|