|
בית הספר הגבוה לקולינאריה "בישולים" מגיש:
מתכוני טונה סטארקיסט 5%
וייטנמיז רול של טונה אבוקדו ונבטים
(כ- 300 קלוריות וכ- 22 גר' חלבון למנה)
גלילות עלי אורז, מוגשים קרים במילוי סלט טונה ..
www.cookshare.co.il
|
|
לחמניות חמימות וטריות ממולאות בכל טוב, לצידו של סלט רענן ופיסת שלווה. כך צריך להיראות פיקניק מושקע בחיק הטבע
נבטים,דג טונה
, בשר, דג סלמון, אצות, גבינת פטה, חמאה, זיתים ירוקים, לימון כבוש, תפוחי אדמה, פלפל חריף, בצל ירוק, אבוקדו, חצילים, כוסברה, קישואים, חומוס, בטטה, לחמניה, שמן זית, שמרים, ביצים, טחינה, מיונז, סוכר, קמח, בצק, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, שומשום, ווסאבי, מלח
food.nana10.co.il
|
|
לצד לחם קלוי או בתוך לחמניה - סלט טונה עם כוסברה, סויה ושומשום
נבטים,דג טונה
, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, לימון, לחם קל, מיונז, רוטב סויה, שמן, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il
|
|
סלט תפו"א קצת שונה מהמקובל אבל טעים במיוחד.
נסו להוסיף לסלטי תפו"א ידועים גם דג כמו במתכון זה וראו את התוצאות.
נבטים,דג טונה
, דג הרינג, בצל ירוק, שעועית ירוקה, שעועית צהובה, מיץ לימון, אגוזי מלך, אגוזי פקאן, פלפל, מלח, שום
www.cookshare.co.il
|
נבטים,דג טונה
, דג טונה אדומה, דלעת, לימון, כוסברה, מיץ ליים, סוכר חום, גרעיני דלעת, שמן, שמן זית, רוטב צ'ילי, מלח, רוקט, נענע, שום, ג'ינג'ר, כמון
www.foodis.co.il
|
נבטים,דג טונה
, דג טונה אדומה, יוגורט, לימון, אפונה ירוקה, פול, כרישה, בצל ירוק, כוסברה, מיץ לימון, פרורי לחם, ביצים, רוטב סויה, אגוזים, סוכר, שמן זית, שמן שומשום, שומשום, ג'ינג'ר, שום, מלח
www.foodis.co.il
|
נבטים,דג טונה
, דג טונה אדומה, שמנת מתוקה, חסה אמריקאית, עגבניות שרי, בצל ירוק, בצל סגול, ארטישוק, תירס, חרדל דיז'ון, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל, רוקט, שום, מלח
rest.co.il
|
|
מנה שמשדרגת את דג הטונה ומאפשרת לאכול אותו לא רק כסטייק או חי, לטונה ישנה תכונה להתייבש בבישול בטכניקה הזו הדג נשאר עסיסי והרוטב משלים אותוא פשר להכין את המנה גם מדג טונה קפוא.
נבטים,דג טונה
, עלי בייבי, שמן, רוטב צ'ילי, מיונז, חרדל, פלפל צ'ילי, פלפל, מלח, שום
www.matkonela.co.il
|
נבטים,דג טונה
, גבינת פטה, חסה, עלי בייבי, פלפלים, שמפיניון, פטריות, תפוחי אדמה, מלפפונים, עגבניות, בצל סגול, חומץ, שמן קנולה, חרדל, מיונז, סוכר, טופו, קלי, שום, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא