|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
נבטים,כוסברה,בצל,-שמן קנולה,-שמן חמניות,-שמן זית,-דבש
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
ישראל אהרוני מגיש סלט עוף קיצי עם אננס, ג'ינג'ר, אגוזי קשיו מסוכרים ורוטב אסייתי נפלא סלט עוף עם אננס ושעועית סינית (צילום: ילנה ויינברג) function createCookie(name,value,day..
נבטים,כוסברה,בצל,-שמן קנולה,-שמן חמניות,-שמן זית,-דבש
, עוף, אפונה סינית, אפונת שלג, קולרבי, שורש, אננס, לוף, מיץ לימון, מיץ ליים, אגוזי קשיו, שמן שומשום, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר, קלי, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, נענע, ג'ינג'ר, מלח
www.xnet.co.il
|
|
בית הספר הגבוה לקולינאריה "בישולים" מגיש:
מתכוני טונה סטארקיסט 5%
וייטנמיז רול של טונה אבוקדו ונבטים
(כ- 300 קלוריות וכ- 22 גר' חלבון למנה)
גלילות עלי אורז, מוגשים קרים במילוי סלט טונה ..
נבטים,כוסברה,בצל,-שמן קנולה,-שמן חמניות,-שמן זית,-דבש
, דג טונה, אבוקדו, בצלצלים, אורז, אטריות אורז, מיונז, ג'ינג'ר, נענע
www.cookshare.co.il
|
|
קציצות בשר עסיסיות שבתוכן אפשר "להחביא" ירקות.
נבטים,כוסברה,בצל,-שמן קנולה,-שמן חמניות,-שמן זית,-דבש
, בשר בקר טחון, שורש פטרוזיליה, קישואים, ביצים, פטרוזיליה, שום, מלח, פלפל אנגלי, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
מגוון ירקות מאודים עם אגוזי מלך ופפריקה
נבטים,כוסברה,בצל,-שמן קנולה,-שמן חמניות,-שמן זית,-דבש
, חסה ערבית, פלפל ירוק, אבוקדו, מלפפונים, קישואים, גזר, אגוזי מלך, קלי, פפריקה, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב
נבטים,כוסברה,בצל,-שמן קנולה,-שמן חמניות,-שמן זית,-דבש
, חזה עוף, בצל סגול, פלפל אדום, פלפל ירוק, גזר, כרוב ירוק, לימון, שמן תירס, אטריות אורז, מרק עוף, רוטב סויה, סוכר חום, ביצים, בוטנים, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
נבטים,כוסברה,בצל,-שמן קנולה,-שמן חמניות,-שמן זית,-דבש
, דג סלמון, פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל שאטה, בצל ירוק, לימון, כרוב, גזר, רוטב טריאקי, אטריות, בוטנים, אורז, חיטה, שמן, שומשום, מלח
food.walla.co.il
|
|
נבטים,כוסברה,בצל,-שמן קנולה,-שמן חמניות,-שמן זית,-דבש
, נבט חיטה, חומוס, לוף, פירורי לחם, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, כורכום, פלפל, בהרט, כמון, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
נבטים,כוסברה,בצל,-שמן קנולה,-שמן חמניות,-שמן זית,-דבש
, עוף שלם, בצל ירוק, שורש, ליים, סלרי, אטריות אורז, רוטב דגים, מרק עוף, רוטב צ'ילי, למון גראס, בזיליקום, ג'ינג'ר, אניס, נענע, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
סלט שאפשר להכין בקלות בזמן הפיקניק. צולים את חזה העוף על המנגל, ובינתיים קוצצים את הירקות לסלט. את הרוטב אפשר להכין בבית, וכך לחסוך זמן
נבטים,כוסברה,בצל,-שמן קנולה,-שמן חמניות,-שמן זית,-דבש
, חזה עוף, כרוב אדום, בצל ירוק, קולורבי, לימון, רוטב סויה, סוכר חום, בוטנים, פלפל צ'ילי, בזיליקום, גזר, נענע
food.walla.co.il
|
|
המומלצים:- מה הולך עם נבטים, כוסברה, בצל ללא שמן קנולה, ללא שמן חמניות, ללא שמן זית, ללא דבש?
- הכל על מתכונים עם נבטים, כוסברה, בצל ללא שמן קנולה, ללא שמן חמניות, ללא שמן זית, ללא דבש
- הפופולאריים ביותר - ראשי
|
לעמוד הבא