|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
נבטים,לחם,כוסברה
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון מנצח לארוחת ערב קיצית מענגת, טובה לבריאות ויפה למראה. עם כוס יין, מעט גבינה טובה וקצת לחם אין ארוחה טעימה יותר. לא לטבעונים בלבד.
נבטים,לחם,כוסברה
, גבינה, עגבניות שרי, בצל שאלוט, בצל סגול, צנון, אפונה, בטטה, מיץ לימון, יין, קינואה שחורה, שמן זית, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
ישראל אהרוני מגיש סלט עוף קיצי עם אננס, ג'ינג'ר, אגוזי קשיו מסוכרים ורוטב אסייתי נפלא סלט עוף עם אננס ושעועית סינית (צילום: ילנה ויינברג) function createCookie(name,value,day..
נבטים,לחם,כוסברה
, עוף, אפונה סינית, אפונת שלג, קולרבי, בצל, שורש, אננס, לוף, מיץ לימון, מיץ ליים, אגוזי קשיו, שמן שומשום, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר, קלי, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, נענע, ג'ינג'ר, מלח
www.xnet.co.il
|
|
מגוון ירקות מאודים עם אגוזי מלך ופפריקה
נבטים,לחם,כוסברה
, חסה ערבית, פלפל ירוק, אבוקדו, מלפפונים, קישואים, בצל, גזר, אגוזי מלך, קלי, פפריקה, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מנה קלילה, פריכה ועדינה, שתתפצפץ לכם בפה. לא פשוט להכין אבל שווה כל ביס וביס
נבטים,לחם,כוסברה
, פרגיות, חמאה, ליים, קוקוס, בצל, שזיפים, ענבים שחורים, פילו, סירופ, סוכר, שקדים, קלי, פיסטוקים, אגוזי קשיו, שמן זית, רכז רימונים, רוטב סויה, טחינה, קינמון, ג'ינג'ר, אניס, למון גראס, כוכב אניס, שומשום, מלח, אגוז מוסקט, שום, זרעי כוסברה
www.mako.co.il
|
|
מנה קלילה, פריכה ועדינה, שתתפצפץ לכם בפה. לא פשוט להכין אבל שווה כל ביס וביס
נבטים,לחם,כוסברה
, פרגיות, חמאה, ליים, קוקוס, בצל, שזיפים, ענבים שחורים, פילו, סירופ, סוכר, שקדים, קלי, פיסטוקים, אגוזי קשיו, שמן זית, רכז רימונים, רוטב סויה, טחינה, קינמון, ג'ינג'ר, אניס, למון גראס, כוכב אניס, שומשום, מלח, אגוז מוסקט, שום, זרעי כוסברה
www.mako.co.il
|
|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
נבטים,לחם,כוסברה
, עגבניות, קינואה, פטריות, בצל, גזר, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועוד
נבטים,לחם,כוסברה
, דג סול, גבינה, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, פלפל אדום, פלפל ירוק, שורש, בצל, חמאת בוטנים, שמן זית, נודלס, רוטב סויה, סוכר, קלי, דבש, ג'ינג'ר, גזר, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
נבטים,לחם,כוסברה
, נבט חיטה, חומוס, בצל, לוף, פירורי לחם, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, כורכום, פלפל, בהרט, כמון, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
לצד לחם קלוי או בתוך לחמניה - סלט טונה עם כוסברה, סויה ושומשום
נבטים,לחם,כוסברה
, דג טונה, בצל ירוק, בצל סגול, לימון, לחם קל, מיונז, רוטב סויה, שמן, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא