afoona.com

10 מתכונים עם נבטים, לימון, כוסברה, גזר, בזיליקום ללא ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������, ללא ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������, ללא קברנה סוביניון

המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים. ..
נבטים,לימון,כוסברה,גזר,בזיליקום,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-קברנה סוביניון , עגבניות, קינואה, פטריות, בצל, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, כמון
www.sugat.com
פרש רול

פרש רול

הדרך הוייטנאמית לארוז סלט לפיקניק או אפילו לקחת אותו לארוחת צהריים למשרד. מגישים עם מטבל רוטב דגים (מתכון כאן).
נבטים,לימון,כוסברה,גזר,בזיליקום,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-קברנה סוביניון , חזה עוף, שרימפס, נבטי שעועית, חסה ערבית, ליים, רוטב דגים, אטריות, חביתה, פילו, אורז, טופו, עירית
www.hashulchan.co.il
פרש רול

פרש רול

אריזה אישית ומגולגלת לסלט בגרסה הוייטנאמית. מגישים עם מטבל רוטב דגים
נבטים,לימון,כוסברה,גזר,בזיליקום,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-קברנה סוביניון , שרימפס, נבטי שעועית, חסה ערבית, מיץ ליים, רוטב דגים, גרעין, אטריות, אורז, סוכר, עירית, פלפל, שום
food.walla.co.il
סלט עוף תאילנדי

סלט עוף תאילנדי

סלט שאפשר להכין בקלות בזמן הפיקניק. צולים את חזה העוף על המנגל, ובינתיים קוצצים את הירקות לסלט. את הרוטב אפשר להכין בבית, וכך לחסוך זמן
נבטים,לימון,כוסברה,גזר,בזיליקום,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-קברנה סוביניון , חזה עוף, כרוב אדום, בצל ירוק, קולורבי, רוטב סויה, סוכר חום, בוטנים, פלפל צ'ילי, נענע
food.walla.co.il

מרק טום-יאם

נבטים,לימון,כוסברה,גזר,בזיליקום,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-קברנה סוביניון , כנפיים עוף, חזה עוף, בצל, סלרי, שורש, פלפל אדום, בצל ירוק, עגבניות שרי, טריאקי, מרק, רוטב סויה, מרק עוף, חלב קוקוס, קארי, סוכר, קפיר ליים, גלנגל, למון גראס, שום, ג'ינג'ר, מלח
www.foodis.co.il

מרק אסיאני קליל

נבטים,לימון,כוסברה,גזר,בזיליקום,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-קברנה סוביניון , עוף, עצם בקר, דג סול, קומבו, בצל, לוף, כרישה, סלרי, שורש פטרוזיליה, שורש, ליים, אנדיב, בצל ירוק, מנגו, שמן סויה, סוכר, חומץ אורז, טריאקי, שמן, רוטב צ'ילי, שום, למון גראס, ג'ינג'ר, גלנגל, פטרוזיליה
www.foodis.co.il

פאד תאי

מהרגע שכל החומרים עומדים בהקשב ליד הכיריים והווק חם, רק שש דקות מפרידות ביניכם לבין החופים הקסומים של תאילנד. עצה שלנו: לעבוד בשני מחזורים, כל פעם על שתי מנות.
נבטים,לימון,כוסברה,גזר,בזיליקום,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-קברנה סוביניון , חזה עוף, שייטל, סינטה בקר, בקר, שרימפס, פלפל אדום, מלפפונים, בצל ירוק, בוק צ'וי, כרוב, תמר, חסה, אטריות אורז, חומץ אורז, רוטב סויה, רוטב דגים, גרעין, בוטנים, ביצים, טופו, סוכר, שמן, שום, מלח
www.hashulchan.co.il

רול מדפי אורז

נבטים,לימון,כוסברה,גזר,בזיליקום,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-קברנה סוביניון , עוף, לדר, צנון, מיץ לימון, אורז, רוטב צ'ילי, רוטב דגים, נענע, ג'ינג'ר
www.foodis.co.il

סלט איטריות ושרימפס

נבטים,לימון,כוסברה,גזר,בזיליקום,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-קברנה סוביניון , שרימפס, גמבה, בצל, לוף, קולורבי, אננס, מיץ לימון, אטריות, רוטב דגים, סוכר חום, בוטנים, נענע, ג'ינג'ר, שום
www.sirim.co.il

סלט איטריות ושרימפס

נבטים,לימון,כוסברה,גזר,בזיליקום,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-קברנה סוביניון , שרימפס, גמבה, בצל, לוף, קולורבי, אננס, מיץ לימון, אטריות, רוטב דגים, סוכר חום, בוטנים, נענע, ג'ינג'ר, שום
www.sirim.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...