|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
נבטים,מלח,חלב קוקוס,אטריות,-אטריות אורז
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, שומר, חמאת בוטנים, רוטב סויה, סוכר חום, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון של רשת ג'ירף נודל'ס בר
נבטים,מלח,חלב קוקוס,אטריות,-אטריות אורז
, ציר עוף, פירות ים, קלמארי, שרימפס, עגבניות שרי, פלפל ירוק, בצל ירוק, כוסברה, שמן שומשום, גרעין, בוטנים, סוכר, מרק, בזיליקום, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
|
|
מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים
נבטים,מלח,חלב קוקוס,אטריות,-אטריות אורז
, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, חמאת בוטנים, רוטב סויה, סוכר חום, נודלס, שמן, קלי, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום
food.walla.co.il
|
|
המתכון מתוך הספר אגוזים בהוצאת פן וידיעות אחרונות.
נבטים,מלח,חלב קוקוס,אטריות,-אטריות אורז
, נבטי שעועית, בצל, גזר, אטריות ביצים, רוטב סויה, שמן קנולה, קארי, בזיליקום, זנגביל, מלח גס, שום
www.mevashlim.com
|
נבטים,מלח,חלב קוקוס,אטריות,-אטריות אורז
, ציר עוף, קלמארי, שרימפס, עגבניות שרי, פלפל ירוק, בצל ירוק, כוסברה, שמן שומשום, גרעין, בוטנים, סוכר, מרק, בזיליקום, ג'ינג'ר
www.hashulchan.co.il
|
נבטים,מלח,חלב קוקוס,אטריות,-אטריות אורז
, ציר עוף, שרימפס, קלמארי, כוסברה, פלפל ירוק, עגבניות שרי, בצל ירוק, גרעין, בוטנים, סוכר, שמן שומשום, בזיליקום, שום
www.bishulim.co.il
|
|
|
