afoona.com

11 מתכונים עם סוכר חום, נבטים, כוסברה, בוטנים ללא ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������, ללא ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������, ללא קישואים, ללא זוקיני

פאד תאי

פאד תאי

אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב
סוכר חום,נבטים,כוסברה,בוטנים,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-קישואים,-זוקיני , חזה עוף, בצל סגול, פלפל אדום, פלפל ירוק, גזר, כרוב ירוק, בצל, לימון, שמן תירס, אטריות אורז, מרק עוף, רוטב סויה, ביצים, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
לאקסה צמחוני

לאקסה צמחוני

שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
סוכר חום,נבטים,כוסברה,בוטנים,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-קישואים,-זוקיני , בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
סלט עוף תאילנדי

סלט עוף תאילנדי

סלט שאפשר להכין בקלות בזמן הפיקניק. צולים את חזה העוף על המנגל, ובינתיים קוצצים את הירקות לסלט. את הרוטב אפשר להכין בבית, וכך לחסוך זמן
סוכר חום,נבטים,כוסברה,בוטנים,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-קישואים,-זוקיני , חזה עוף, כרוב אדום, בצל ירוק, קולורבי, לימון, רוטב סויה, פלפל צ'ילי, בזיליקום, גזר, נענע
food.walla.co.il

לאקסה צמחוני

מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים
סוכר חום,נבטים,כוסברה,בוטנים,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-קישואים,-זוקיני , בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, אטריות, נודלס, שמן, קלי, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
food.walla.co.il

סלט איטריות ושרימפס

סוכר חום,נבטים,כוסברה,בוטנים,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-קישואים,-זוקיני , שרימפס, גמבה, בצל, גזר, לוף, קולורבי, אננס, מיץ לימון, אטריות, רוטב דגים, בזיליקום, נענע, ג'ינג'ר, שום
www.sirim.co.il

סלט איטריות ושרימפס

סוכר חום,נבטים,כוסברה,בוטנים,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-קישואים,-זוקיני , שרימפס, גמבה, בצל, גזר, לוף, קולורבי, אננס, מיץ לימון, אטריות, רוטב דגים, בזיליקום, נענע, ג'ינג'ר, שום
www.sirim.co.il

שיפודי פרגיות במרינדה עם סלט נודלס - חיים כהן

סוכר חום,נבטים,כוסברה,בוטנים,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-קישואים,-זוקיני , פרגיות, בצלצלים, ליים, בצל ירוק, גזר, אפונה סינית, פלפל חריף, בצל סגול, מיץ ליים, סוכר, שמן זית, אטריות ביצים, נודלס, חמאת בוטנים, קארי, שמן שומשום, חלב קוקוס, טחינה, למון גראס, שום
www.bishulim.co.il

סלט אסייתי

טעים, קליל ובריא • אהרוני מכין סלט צבעוני ומפתה של פלפלים בכל הצבעים, נבטים, מלפפונים וצנון עם רוטב מתקתק של מיץ ליים, ג'ינג'ר וסוכר חום
סוכר חום,נבטים,כוסברה,בוטנים,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-קישואים,-זוקיני , פלפל צהוב, פלפל אדום, מלפפונים, בצל, צנון, מיץ ליים, יין, רוטב צ'ילי, אורז, רוטב סויה, נענע
food.nana10.co.il

אטריות אורז עם טופו ובקר

אטריות אורז מטוגנות עד פריכות עם קוביות טופו ובשר קחן ברוטב אסייתי
סוכר חום,נבטים,כוסברה,בוטנים,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-קישואים,-זוקיני , הודו, עוף, בקר, בשר, בצל ירוק, בצל סגול, בצלצלים, בטטה, בצל, לימון, כרוב, מיץ ליים, אטריות אורז, קנלוני, טחינה, סירופ, רוטב צ'ילי, טופו, שמן, קלי, פלפל, שום
food.nana10.co.il

פאד-תאי

סוכר חום,נבטים,כוסברה,בוטנים,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-קישואים,-זוקיני , חזה עוף, ציר עוף, בקר, פירות ים, בצל סגול, בצל, לימון, כרוב, גזר, אטריות אורז, רוטב סויה, רוטב דגים, ביצים, טופו, שמן, קלי, ג'ינג'ר, פלפל, שום
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...