|
ארוחה שלמה וטעימה למעיזים ולמי שמחפש חיים קלים.
מאפה אורז וירקות
מצרכים והכנה:
1/2 כרוב ירוק חתוך רצועות
בצל חצוי ופרוס
200 גרם פטריות
250 גרם גרגרי תירס
כוס גרגרי חומוס מבושל
2 בטטות קלופות..
סוכר,כרוב ירוק,חומוס,-שום
, עגבניות, פטריות, בטטה, תירס, בצל, רוטב צ'ילי, מרק עוף, אורז, קלי, פטרוזיליה, פפריקה, קינמון, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
סוכר,כרוב ירוק,חומוס,-שום
, בצל, פטריות, תירס, בטטה, עגבניות, אורז, מרק עוף, פטרוזיליה, פפריקה, קינמון, פלפל, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
