|
סילאן תמרים,חזה עוף,גזר,-ביצים,-אפונה
, כרוב אדום, בצל סגול, שעועית, מלפפונים, נבטים, צנון, מיץ לימון, שמן שומשום, רוטב סויה, גרעין, שמן זית, טחינה, פטרוזיליה, למון גראס, קפיר ליים, נענע
www.xnet.co.il
|
|
מתכון פשוט ומלא הפתעות: המשפחה תאהב, והמזווה יתרוקן סוף סוף מהמון דברים שמחכים כבר חודשים שיעשו אתם משהו עוף מוקפץ עם אטריות וירקות (צילום: ענת לבל) function createCookie(nam..
סילאן תמרים,חזה עוף,גזר,-ביצים,-אפונה
, פלפלים, כוסברה, בצל, אננס, תרד, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב הויסין, אגוזי קשיו, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, אטריות, בוטנים, נודלס, סוכר, פלפל צ'ילי, בזיליקום, ג'ינג'ר, מלח
www.xnet.co.il
|
|
פשוט עומדים ליד המחבת ולא מפסיקים לנשנש…כל כך טעים
המצרכים:
פרגיות/חזה עוף .
2 תפוחי אדמה חתוכים לקוביות (אחרי בישול)
בטטה מקולפת חתוכה למקלות עבות(אחרי בישול)
אם אין בטטה לפרוס גז..
סילאן תמרים,חזה עוף,גזר,-ביצים,-אפונה
, פרגיות, תפוחי אדמה, בטטה, בצל, לפת, רוטב סויה, סוכר חום, מרינדה, קטשופ, שמן, דבש, פלפל שחור, אבקת מרק
www.pirge.co.il
|
|
חזה לימוני סילאני בדגש על החמוץ מתוק
וזה מרגיש נפלא
המצרכים וההכנה:
כ-700 גרם חזה עוף חתוך לרצועות
2 כפות רוטב סויה סיני
2 כפות מיץ לימון
2 כפות סילאן
2 כפות רוטב צ'ילי מתוק
מעט פלפל שחו..
סילאן תמרים,חזה עוף,גזר,-ביצים,-אפונה
, בצל, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, שקדים, שמן, קמח, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, שומשום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
טורטיה-פירגה
מגוון מליות שמתאים לטורטיות,בלינצ'ס,אמפנדס ,בצק עלים, פילו ועוד….
מלית טונה:
שמים בקערה קופסה טונה קטנה מכל סוג אבל על בסיס ש מ ן – לסחוט את השמן.
בצל קטן מגורר גס – ל..
סילאן תמרים,חזה עוף,גזר,-ביצים,-אפונה
, בשר בקר טחון, דג טונה, תירס, שעועית לבנה, בצל ירוק, צימוקים, חמוציות, צנובר, גמבה, זיתים, חומוס, כרוב, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, טחינה, מיונז, שמן, דבש, פפריקה מתוקה, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
סילאן תמרים,חזה עוף,גזר,-ביצים,-אפונה
, קליפת תפוז, דלורית, שורש, מיץ תפוזים, חומץ בן יין אדום, חרדל דיז'ון, רוטב סויה, רוטב חרדל, ציר ירקות, שמן קנולה, גרעין, אורז, פלפל שחור, זנגביל, טימין, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
רון ביאלה, שף מסעדת 'ביאלה'
סילאן תמרים,חזה עוף,גזר,-ביצים,-אפונה
, שניצל, בצל סגול, קישואים, דלורית, כרובית, מיץ תפוזים, שמן זית, חרדל, פפריקה מעושנת, פלפל שחור, טימין, מלח
food.walla.co.il
|
|
אל תתנו לרשימת המצרכים הארוכה להלחיץ אתכם, מדובר בסלט פשוט למדי. עוף מאודה, שלל ירקות צבעוניים ורוטב ויניגרט מתקתק. יותר בריא מזה לא תמצאו
סילאן תמרים,חזה עוף,גזר,-ביצים,-אפונה
, כרוב אדום, בצל סגול, פול, ארטישוק, שעועית, מלפפונים, נבטים, צנון, סלק, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, שמן שומשום, תרסיס שמן, גרעין, שמן זית, טחינה, רוטב סויה, פטרוזיליה, למון גראס, קפיר ליים, נענע
food.nana10.co.il
|
אחרי כל התבשילים של החג, צריך איזה סלט קליל ומשביע. שף טל זאבי עם מתכון מעולה לסלט אבוקדו, חזה עוף על הגריל והרבה ירקות טריים ובריאים
סילאן תמרים,חזה עוף,גזר,-ביצים,-אפונה
, שניצל, עגבניות שרי, חסה ערבית, עלי בייבי, תפוחים, אבוקדו, צנון, תירס, לוף, רוטב ויניגרט, שמן סויה, שמן זית, חומץ, חרדל, דבש, פלפל שחור, מלח גס, בלסמי
food.nana10.co.il
|
|
|