מתכונים עם סילאן תמרים, מיץ לימון, טחינה ללא שמן קנולה

סלט בריאות עם חזה עוף ושומשום

סילאן תמרים,מיץ לימון,טחינה,-שמן קנולה , חזה עוף, כרוב אדום, בצל סגול, שעועית, מלפפונים, נבטים, צנון, גזר, שמן שומשום, רוטב סויה, גרעין, שמן זית, פטרוזיליה, למון גראס, קפיר ליים, נענע

ראו גם: מתכוני סלט בריאות, מתכוני בריאות, מתכוני חזה עוף

www.xnet.co.il

סלט עדשים כתומות, תמרים ופיסטוק עם טחינה ירוקה

6 מנות | 10 דק' הכנהזו לא טעות: מבשלים עדשים אדומות 5 דקות בלבד, והן מוכנות לאכילה. אל תחששו להוסיף מלח - הוא לא יזיק לריכוך.

סילאן תמרים,מיץ לימון,טחינה,-שמן קנולה , ציר עוף, עדשים כתומות, עדשים אדומות, תמר, שומר, חמאת בוטנים, פיסטוקים, שמן זית, נודלס, דבש, מרק, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח גס, רוקט

ראו גם: מתכוני סלט עדשים, מתכוני עדשים כתומות, מתכוני תמרים

www.hashulchan.co.il

סלט שעועית שחורה עם טחינה יוגורט

סלט שעועית שחורה-פירגה סלט שעועית שחורה עם טחינה יוגורט הלכתי לפי הרגש שלי ויצא סלט נהדר. מצרכים : 400 גרם שעועית שחורה 3 שיני שום קצוצות 1/2 כוס צנובר (לא חובה אבל מוסיף המון) כף ממרח עיט..

סילאן תמרים,מיץ לימון,טחינה,-שמן קנולה , יוגורט, עגבניות, שעועית, צנובר, בצל, שמן זית, דבש, פטרוזיליה, פלפל, כמון, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני סלט שעועית, מתכוני שעועית שחורה, מתכוני טחינה

www.pirge.co.il

פסטה עם צ'יפס קולורבי מקורמל בצ'ילי

פסטה ומקלוני צ'יפס מקולורבי-פירגה פסטה עם צ'יפס קולורבי מקורמל בצ'ילי נכון שהכנתם פסטה כ מ ע ט עם הכל? עם שפע ירקות בטעמים ובנגיעות של קטניות ופיצוחים ? היום הכנתי משהו מחלומותי כד..

סילאן תמרים,מיץ לימון,טחינה,-שמן קנולה , עוף, גבינה, קליפת לימון, פלפלון חריף, עגבניות, קולורבי, בטטה, בצל, זיתים, בירה, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, סוכר חום, פסטה, שמן, פנה, דבש, פלפל שחור, אבקת מרק, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני צ'יפס, מתכוני קולורבי

www.pirge.co.il

פסטה קישואים עם טחינה ופיצוחים

פסטה קישואים עם טחינה אם אתם קוראים והטחינה לא נראית לכם,תכינו את הטחינה הביתית שלכם, בכיף. מצרכים והכנה: 250 גרם פסטה סלילים או אחר לבשל לפי הוראות היצרן לסנן ולערבב עם כף שמן שלא יידבקו זה..

סילאן תמרים,מיץ לימון,טחינה,-שמן קנולה , שמנת חמוצה, יוגורט, קישואים, צנובר, בצל, שומר, גרעיני חמנייה, פסטה, שמן, מרק, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני קישואים, מתכוני טחינה

www.pirge.co.il

סלט עדשים בטחינה יוגורטית

סלט עדשים בטחינה המתכון בהשראת המתכון של השף דוחול הטחינה מוסיפה המוןןןןןןןןןן יש לתבל את הטחינה בהרבה לימון ושום. הטיפ שלי וההמלצה שלי להכין טחינה יוגורטית. מצרכים והכנה: 1/2 קג עדשים ירוקי..

סילאן תמרים,מיץ לימון,טחינה,-שמן קנולה , יוגורט, פלפל ירוק, עדשים, צנובר, שמן זית, דבש, פטרוזיליה, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני סלט עדשים, מתכוני טחינה, מתכוני עדשים

www.pirge.co.il

טחינה יוגורטית בנגיעת סילאן

ראיתי בתבנית טלויזיה ומאז אני מיישמת בהנאה. טחינה שאולי לא כולם מכירים. מתאימה במיוחד כתוספת לסלט פאטוש, סלטי ירקות,לביבות ופשטידות ירק . חוץ ממירקם מאד עדין ומשובח של הטחינה לא תרגישו בטע..

סילאן תמרים,מיץ לימון,טחינה,-שמן קנולה , יוגורט, דבש, שום, מלח

ראו גם: מתכוני טחינה, מתכוני בנגיעת, מתכוני סילאן

www.pirge.co.il