|
חזה טבעוף שלוק בציר ירקות, פסטו כוסברה, שקדים ואגוזים, עלי חסה טריים, קישוא, שום קונפי וטחינה גולמית
סלרי,כוסברה,טחינה,בצל,-פפריקה מתוקה,-כרוב
, עוף, חזה עוף, גזר, חסה, זוקיני, קישואים, מיץ לימון, לחם קל, פסטו, שקדים, אגוזי פקאן, שמן זית, דפנה, טימין, ג'ינג'ר, שום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
קציצות קינואה עדשים וטונה
שילוב מצויין שעבר את הניסוי בהצלחה וקיבלתי מחמאות מבני הבית.
נסו,ואם אהבתם? שתפו אותנו.
מצרכים:
כוס קינואה שטופה היטב
3/4 כוס עדשים כתומות (לא מושרה)
כף גדושה טחינה..
סלרי,כוסברה,טחינה,בצל,-פפריקה מתוקה,-כרוב
, דג טונה, שמנת, עדשים כתומות, בצל ירוק, עלי סלרי, קינואה, יין, סוכר חום, קמח מלא, ביצים, שמן, פלפל שחור, עירית, שמיר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
תבשיל ביתי ומנחם של תפוחי אדמה, כרישה, בטטה ופירות יבשים. מעולה כתוספת לבשר או כעיקרית המוגשת עם אורז לבן
סלרי,כוסברה,טחינה,בצל,-פפריקה מתוקה,-כרוב
, צוואר כבש, תפוחי אדמה, עגבניות, משמשים, שזיפים, שעועית, בטטה, חומוס, כרישה, שמן אבוקדו, אגוזים, אורז, עלי דפנה, קינמון, פלפל, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
סלט שכולו בריאות - שאול בן אדרת מכין סלט עשבים ירוקים עם צנוברים, רוטב עדין של שמן זית ולימון ומעט טחינה גולמית מעל הכל
סלרי,כוסברה,טחינה,בצל,-פפריקה מתוקה,-כרוב
, בצל אדום, מיץ לימון, צנוברים, שמן זית, שקדים, פטרוזיליה, פלפל, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
את הלימונים הכבושים אפשר לקנות מוכנים, אבל מומלץ להכין לבד
סלרי,כוסברה,טחינה,בצל,-פפריקה מתוקה,-כרוב
, תפוחי אדמה, חצילים, עגבניות, פלפל ירוק, סלרי עלים, לימון, פלפלון חריף, שורש, מיץ לימון, עמבה, ביצים, רוטב צ'ילי, נענע, שום, פטרוזיליה, עשבי תיבול, טימין, שמיר
www.mevashlim.com
|
סלרי,כוסברה,טחינה,בצל,-פפריקה מתוקה,-כרוב
, שרימפס, עלי סלרי, בצל לבן, חומוס, מיץ לימון, שמן קנולה, פטרוזיליה, פלפל, זעתר, שום, מלח
rest.co.il
|
סלרי,כוסברה,טחינה,בצל,-פפריקה מתוקה,-כרוב
, בשר טלה טחון, טלה, לוף, מיץ לימון, צנוברים, שמן, שמן זית, רסק עגבניות, פטרוזיליה, כמון, קינמון, מלח, פלפל, גזר, שום, טימין, רוקט
www.sirim.co.il
|
סלרי,כוסברה,טחינה,בצל,-פפריקה מתוקה,-כרוב
, ציר דגים, דג אמנון, עגבניות, גזר, שמן זית, קמח, שום, פפריקה חריפה, טימין, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
סלרי,כוסברה,טחינה,בצל,-פפריקה מתוקה,-כרוב
, בשר בקר, בשר, גבינה צהובה, עלי סלרי, גזר, פלפלים, עגבניות, שמן זית, קלי, רסק עגבניות, קטשופ, סוכר, מרק עוף, ספגטי, אורז, בשמל, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
פנקו את עצמכם בארוחת צהריים בריאה וטעימה: כריך של חזה עוף עסיסי עם פסטו כוסברה, חסה פריכה וזוקיני
סלרי,כוסברה,טחינה,בצל,-פפריקה מתוקה,-כרוב
, שוקיים עוף, חזה עוף, קישואים, זוקיני, כרישה, שורש, תרד, גזר, חסה, מיץ לימון, יין אדום, אגוזי פקאן, לחם, פרוסות לחם, שמן זית, שקדים, סילאן תמרים, פסטו, אורז, חזרת, ג'ינג'ר, טימין, פלפל, דפנה, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|