מתכונים עם עגבניות שרי, מיץ לימון ללא שמן קנולה, ללא בצל סגול, ללא אורז בר

סלט פסטה עם ברוקולי, עגבניות צלויות, זיתים וגבינה צפתית

עגבניות שרי,מיץ לימון,-שמן קנולה,-בצל סגול,-אורז בר , גבינה צפתית, ברוקולי, זיתים, חומץ בן יין לבן, שמן זית, מיונז, פסטה, פנה, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני סלט פסטה, מתכוני ברוקולי, מתכוני עגבניות צלויות

www.chef-lavan.co.il

פילה דניס על מצע קינואה

גלעד חן, השף של מסעדת "קאזה ברונה" בזכרון יעקוב, מציע לנו הפעם מנה עיקרית מושקעת ולא שגרתית. ערך תזונתי: 554 קלוריות, 45.3 גרם חלבונים, 17.7 גרם שומן, 53.3 גרם פחממות<BR>

עגבניות שרי,מיץ לימון,-שמן קנולה,-בצל סגול,-אורז בר , דג דניס, קינואה, כוסברה, חומץ בלסמי, קמח תירס, שמן זית, פפריקה חריפה, עירית, פלפל, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני פילה דניס, מתכוני מצע, מתכוני קינואה

www.ynet.co.il

שיפודי פרגית בשום ודבש

שיפודי עוף ברוטב דבשי מתקתק

עגבניות שרי,מיץ לימון,-שמן קנולה,-בצל סגול,-אורז בר , פרגיות, עצם בקר, פלפל אדום, פלפל חריף, כוסברה, דבש, רוטב צ'ילי, שום

ראו גם: מתכוני שיפודי פרגית, מתכוני שום ודבש, מתכוני שיפודי

www.mako.co.il

פילה לברק צרוב

מוגש על מצע סלט פרי תפוח האהבה (עגבניות). מתכון לולנטיין באדיבות השף עומרי שאוקי- דן גורמה, המרכז הישראלי ללימודים קולינאריים, מרשת מלונות דן. צילום: טל אסרף.

עגבניות שרי,מיץ לימון,-שמן קנולה,-בצל סגול,-אורז בר , דג לברק, גזר, בצל ירוק, תפוחי עץ, כוסברה, יין, אגוזי מלך, דבש, שמן זית, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, נענע, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני פילה לברק, מתכוני צרוב, מתכוני פילה

www.2eat.co.il

סלט ים-תיכוני

לארוחה חגיגית בקשנו מן האורחים להביא מנה גם משלהם. סלט זה היה המוצלח מבין המנות של האורחים.

עגבניות שרי,מיץ לימון,-שמן קנולה,-בצל סגול,-אורז בר , גבינה בולגרית, אבוקדו, פטריות שמפיניון, בצל ירוק, שקדים, אגוזי קשיו, שמן זית, חרדל, עירית, שום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט ים, מתכוני תיכוני, מתכוני סלט

www.cookshare.co.il

סלט אבוקדו חגיגי

סלט בריא וטעים . הכנה מהירה ותוצאה טובה מובטחת. זה יכול להיות אחד מכמה סלטים כאשר "פותחים שולחן".

עגבניות שרי,מיץ לימון,-שמן קנולה,-בצל סגול,-אורז בר , אבוקדו, בצל ירוק, ביצים, שום, מלח, שמיר, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני סלט אבוקדו, מתכוני חגיגי, מתכוני אבוקדו

www.cookshare.co.il

מתכון לפסח: לוקוס אפוי עם עגבניות שרי

לוקוס אפוי עם עגבניות שרי, שום, קורנית, שמן זית, קרם חציל, סלסת זיתים סורים וכוסברה באדיבות השף צ'רלי פדידה ממסעדת Olive Leaf במלון שרתון תל אביב

עגבניות שרי,מיץ לימון,-שמן קנולה,-בצל סגול,-אורז בר , דג לוקוס, עגבניות, זיתים, זיתים סורים, כוסברה, חצילים, שמן זית, קרם, קורנית, שום, פלפל שחור, מלח, פלפל

ראו גם: מתכוני פסח, מתכוני לוקוס אפוי, מתכוני עגבניות שרי

www.2eat.co.il

סלט ברינזה צאן ועשבי תיבול באדיבות פיראוס

סלט צבעוני בטעם ים־תיכוני מרענן, משולשי פיתה פריכים משלימים את הארוחה. גבינת ברינזה צאן משמשת לבישול, כמלית למאפים, כתוספת מפנקת לכריך או לסלט רענן. מוצרי צאן ידועים כעשירים בוויטמינים, בחלב..