מתכונים עם עגבניות, בקר, אפונה, אבקת מרק ללא שמן קנולה, ללא כוכב אניס, ללא דבש

מרק עדשים ובטטה

כשהגשם בחוץ לא מפסיק לרדת, אין כמו מרק סמיך ומנחם שמשלב את מתקתקות הבטטה עם המרקם המיוחד של העדשים והעושר שהשמנת המתוקה מוסיפה

עגבניות,בקר,אפונה,אבקת מרק,-שמן קנולה,-כוכב אניס,-דבש , עוף, בשר, שמנת מתוקה, חמאה, עדשים כתומות, תפוחי אדמה, שעועית, בטטה, בצל, גזר, מרק ירקות, שמן זית, סולת, קפה, לחם, פטרוזיליה, פלפל לבן, כורכום, כמון, סומאק, מלח

ראו גם: מתכוני מרק עדשים, מתכוני בטטה, מתכוני עדשים

food.nana10.co.il

קובה שיפטה מהמטבח העירקי

תבשיל של קציצות בשר עם אפונה ותפוחי אדמה, ללא שמן וללא טיגון.

עגבניות,בקר,אפונה,אבקת מרק,-שמן קנולה,-כוכב אניס,-דבש , בשר בקר טחון, עוף, רסק עגבניות משומר, תפוחי אדמה, בצל, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני קובה, מתכוני שיפטה, מתכוני מהמטבח

www.mevashlim.com

ארטישוק ממולא

שמחה לסרי מתארחת בתכנית הבוקר ומביאה את המתכון הביתי שלה לארטישוקים ממולאים לשולחן שישי

עגבניות,בקר,אפונה,אבקת מרק,-שמן קנולה,-כוכב אניס,-דבש , בשר בקר, ארטישוק, גזר גמדי, בצל, מיץ לימון, רסק עגבניות, ביצים, שמן, קמח, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני ארטישוק ממולא, מתכוני ארטישוק, מתכוני ממולא

food.nana10.co.il

מרק עגבניות וקינואה

עגבניות,בקר,אפונה,אבקת מרק,-שמן קנולה,-כוכב אניס,-דבש , בשר, עוף, בצל, קינואה, גזר, רסק עגבניות, ממתיק מלאכותי, סוכר, שום, מלח, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני מרק עגבניות, מתכוני קינואה, מתכוני עגבניות

www.bishulim.co.il

מרק חגיגה תימנית

ב 2000 קיימתי פעילות לילדים ובמסגרתה נחשפנו להכנת מתכון טעים,עוקץ ושאי אפשר להפסיק ואני דאגתי לרשום כל פרט ולהכינו מאז עוד 5 פעמים הו...זה טעים תמיד ומגרש כל חיידק מאיים מהגוף!! ילדים? מגיל 9 ומעלה!