|
עגבניות,דג הליבוט,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, דג לוקוס, חומוס, גמבה, פלפל חריף, כוסברה, זיתים, קוסקוס, שמן זית, גרעין, שמן, שום, פטרוזיליה, מנטה, פלפל שחור, פפריקה, מלח
www.bishulim.co.il
|
דגים בכלל ודגי הים הצפוני מומלצים במיוחד, כי הם עשירים באומגה 3 - חומצת שומן, שתורמת לעלייה בשיעור הכולסטרול הטוב (HDL) ולירידה בשיעור הכולסטרול הרע (LDL).
עגבניות,דג הליבוט,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, פטריות שמפיניון, תפוחי אדמה, פלפל צהוב, בצלצלים, לימון, חרדל דיז'ון, חומץ בלסמי, שמן זית, אורגנו, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|