afoona.com

22 מתכונים עם עגבניות, כוסברה, בצל שאלוט ללא ������������������������������������

סלט קינואה שחורה, אפונים ונבטים

סלט קינואה שחורה, אפונים ונבטים

מתכון מנצח לארוחת ערב קיצית מענגת, טובה לבריאות ויפה למראה. עם כוס יין, מעט גבינה טובה וקצת לחם אין ארוחה טעימה יותר. לא לטבעונים בלבד.
עגבניות,כוסברה,בצל שאלוט,-������������������������������������ , גבינה, עגבניות שרי, בצל סגול, צנון, אפונה, בטטה, נבטים, מיץ לימון, יין, קינואה שחורה, שמן זית, לחם, שום
www.hashulchan.co.il
קציצות טונה

קציצות טונה

המתכון המלא לקציצות טונה על מצע יוגורט וצנונית בתוספת מוס אבוקדו של אינה קראבצקי
עגבניות,כוסברה,בצל שאלוט,-������������������������������������ , דג טונה אדומה, שמנת מתוקה, יוגורט, חצילים, תרד, פלפל חריף, אבוקדו, לימון, צנון, שמן זית, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
קציצות טונה

קציצות טונה

המתכון המלא לקציצות טונה על מצע יוגורט וצנונית בתוספת מוס אבוקדו של אינה קראבצקי
עגבניות,כוסברה,בצל שאלוט,-������������������������������������ , דג טונה אדומה, שמנת מתוקה, יוגורט, חצילים, תרד, פלפל חריף, אבוקדו, לימון, צנון, שמן זית, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
סלט חם של עדשים צבעוניות עם עשבי תיבול וגבינת סנט מור

סלט חם של עדשים צבעוניות עם עשבי תיבול וגבינת סנט מור

תוספת חמה וצבעונית לארוחה. מומלץ להגיש כמצע לפילה דג ים מושחם על עורו במחבת טפלון או בגריל. שימו לב: את העדשים יש לבשל רק עד שהן קצת יותר מאל דנטה, ואז לסנן ולקרר, אחרת הן מתרככות ומתפוררות. אפשר לבשל יום קודם.
עגבניות,כוסברה,בצל שאלוט,-������������������������������������ , ציר עוף, גבינה, עדשים שחורות, עדשים כתומות, לימון כבוש, בצל ירוק, אספרגוס, מיץ לימון, גרעין, שמן זית, קרח, עשבי תיבול, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, אורגנו, כמון, מלח
food.walla.co.il
סביצ'ה דג ים

סביצ'ה דג ים

עגבניות,כוסברה,בצל שאלוט,-������������������������������������ , עגבניות שרי, פלפל ירוק, צנון, מיץ לימון, שמן זית, ג'ינג'ר, מלח ים
food.walla.co.il
כדורי תפוחי אדמה עם סלסה אבוקדו

כדורי תפוחי אדמה עם סלסה אבוקדו

עגבניות,כוסברה,בצל שאלוט,-������������������������������������ , תפוחי אדמה, אבוקדו, לימון ליים, בצל ירוק, ביצים, פירורי לחם, שמן צמחי, מלח, פלפל צ'ילי
www.rotev.co.il
מרק ירקות עם גריסים

מרק ירקות עם גריסים

דקה לפני שזורקים את הירקות מהמקרר, הכינו מהם מרק גריסים עם עגבניות, גזר, סלרי ועשבי תיבול
עגבניות,כוסברה,בצל שאלוט,-������������������������������������ , חזה עוף, דג סלמון, סלרי, תרד, גזר, ציר ירקות, בצק פריך, שמן זית, קמח מלא, קוסקוס, רוטב צ'ילי, בזיליקום, פלפל, כמון, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...