|
מרק מרק ירקות עגבניות ואורז
כמו כל מרק טעים מפיץ ניחוחותיו ברחבי הבית ומחכים בלי סבלנות לצלחת מהבילה.
מרק עשיר במגוון ירקות , עגבניות,גרגרי חומוס ואורז.
הפתעה עם כל ביס.
המצרכים והכנה:
בסיר ..
עגבניות,כרובית,כמון,בטטה
, תפוחי אדמה, קישואים, פטריות, שעועית, אפונה, חומוס, שורש, בצל, רסק עגבניות, מרק ירקות, מרק עוף, שמן זית, אורז, סוכר, פפריקה חריפה, פלפל שחור, קינמון, גזר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
הקארי הזה עשיר בנוגדי חמצון חזקים ובפיטוכימיקלים רבים, הודות לירקות הצבעוניים. התבלינים מוסיפים לחגיגה גם חומרים אנטי דלקתיים ומחטאים. ביחד הם יוצרים קארי עשיר וטעים, שעיקר העבודה בו הוא חיתוך הירקות.
עגבניות,כרובית,כמון,בטטה
, חמאה מזוקקת, פלפל ירוק, עגבניות תמר, תפוחי אדמה, אפונה, בצל, שמן קוקוס, שמן קנולה, קארי, זרעי כוסברה, פטרוזיליה, זרעי כמון, פלפל שחור, ג'ינג'ר, כורכום, קימל, דפנה, שום, מלח
food.walla.co.il
|
עגבניות,כרובית,כמון,בטטה
, גרון הודו, עוף, תפוחי אדמה, תאנים, עדשים, בצל, חומוס, רסק עגבניות, ביצים, סוכר, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון
www.chef-lavan.co.il
|
עגבניות,כרובית,כמון,בטטה
, שוקיים עוף, תפוחי אדמה, קישואים, בצל, לימון, דבש, שמן זית, שמן תירס, גזר, פפריקה מתוקה, ג'ינג'ר, זעפרן, פטרוזיליה, שום
www.cookshare.co.il
|
עגבניות,כרובית,כמון,בטטה
, שוקיים עוף, תפוחי אדמה, קישואים, בצל, לימון, דבש, שמן זית, שמן תירס, גזר, פפריקה מתוקה, ג'ינג'ר, זעפרן, פטרוזיליה, שום
www.foodis.co.il
|
|
כשאין ממש זמן לבשל וצריך להכין ארוחת ערב, בהכנה מהירה - זה המתכון המנצח.
מתאים כתוספת לאורז לבן עם המון בצל (לטגן על אש קטנה עם שמן זית ל15 דקות ואז להוסיף
את האורז ) וסלט ירוק.
עגבניות,כרובית,כמון,בטטה
, עוף שלם, כבד, חמאה, ארטישוק ירושלמי, ראש שום, שומר, שורש, בצל, גזר, סלרי, יין אדום, שמן זית, רוזמרין, שומשום, כורכום, פלפל, בהרט, סומאק, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
