מתכונים עם עגבניות, מיץ לימון, אפונה ללא דבש

מלאי קופטה

עגבניות,מיץ לימון,אפונה,-דבש , גבינת קוטג', שמנת מתוקה, חמאה, גבינת פטה, חלב, צימוקים, כוסברה, תפוחי אדמה, בצל, גזר, אגוזי קשיו, פירורי לחם, קורנפלור, רוטב צ'ילי, שמן, ג'ינג'ר, מסאלה, כמון, שום, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

rest.co.il

סלט בורגול ועדשים

סלט בורגול עם עדשים שחורות וירקות - באדיבות רשת קפה גרג

עגבניות,מיץ לימון,אפונה,-דבש , עדשים שחורות, פלפל אדום, בצל סגול, חמוציות, מלפפונים, בטטה, שמן זית, אגוזים, בוטנים, בורגול, שקדים, סילאן תמרים, סוכר, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני סלט בורגול, מתכוני בורגול ועדשים, מתכוני בורגול

www.foodsdictionary.co.il

סלט קינואה שחורה, אפונים ונבטים

מתכון מנצח לארוחת ערב קיצית מענגת, טובה לבריאות ויפה למראה. עם כוס יין, מעט גבינה טובה וקצת לחם אין ארוחה טעימה יותר. לא לטבעונים בלבד.

עגבניות,מיץ לימון,אפונה,-דבש , גבינה, עגבניות שרי, בצל שאלוט, בצל סגול, צנון, כוסברה, בטטה, נבטים, יין, קינואה שחורה, שמן זית, לחם, שום

ראו גם: מתכוני סלט קינואה, מתכוני שחורה, מתכוני נבטים

www.hashulchan.co.il

צלי סינטה ברוטב פסטו

פרוסות של צלי בקר עם רוטב פסטו ארומטי, לצד סלט סלק צלוי עם אורז בר ואגוזי לוז

עגבניות,מיץ לימון,אפונה,-דבש , סינטה בקר, כבדי עוף, כרעי עוף, שניצל, בשר, יוגורט, כוסברה, בטטה, תירס, סלק, רוטב עגבניות, פירורי לחם, אגוזי לוז, פיסטוקים, ריבת בצל, אורז בר, שמן זית, ספגטי, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני צלי סינטה, מתכוני סינטה ברוטב, מתכוני רוטב פסטו

food.nana10.co.il

סלט עגבניות שרי וזיתים

עגבניות,מיץ לימון,אפונה,-דבש , עגבניות שרי, זיתים שחורים, אפונה ירוקה, שמן זית, אורגנו, שום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט עגבניות שרי, מתכוני זיתים, מתכוני סלט עגבניות

www.rotev.co.il

עוף עם עגבניות שרי וזיתים

כרעיי עוף בתנור עם עגבניות שרי, זיתים ירוקים ושיני שום. מוגש עם פרוסות תפוחי אדמה וטפנד זיתים

עגבניות,מיץ לימון,אפונה,-דבש , נקניקיה, כבדי עוף, כרעי עוף, כרעיים, שניצל, בשר, גבינת פרמזן, זיתים ירוקים, קליפת לימון, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפלים, בטטה, תירס, שומר, רוטב עגבניות, פירורי לחם, מרק עוף, שמן זית, ספגטי, רוטב צ'ילי, טפנד, פלפל שחור, אורגנו, טימין, מרווה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני עוף, מתכוני עגבניות שרי, מתכוני זיתים

food.nana10.co.il

עגבניות במילוי קוסקוס

רגע לפני החזרה ללימודים, דנית סלומון מציעה לכם להכין עם הילדים עגבניות במילוי סלט קוסקוס עם פסטרמה, אפונה ועשבי תיבול. ארוחת צהריים מושלמת לימים החמים

עגבניות,מיץ לימון,אפונה,-דבש , פסטרמה, שמן זית, קוסקוס, פטרוזיליה, נענע, בזיליקום, מלח

ראו גם: מתכוני עגבניות במילוי, מתכוני במילוי קוסקוס, מתכוני עגבניות

food.nana10.co.il