מתכונים עם עגבניות, מיץ לימון, דג לוקוס, בצל ללא צנובר, ללא בורגול

קציצות דגים אפויות ברוטב עגבניות ולימון

קציצות דגים אפויות ברוטב עגבניות ולימון קציצות דגים ברוטב לימון-פירגה מצרכים לקציצות דגים: קילו דג טונה או דג ים טרי (לוקוס/פרידה)נקי מעצמות כפית סחוג ירוק 1/4 כפית גרודת לימון בצל קצוץ+2 שי..

עגבניות,מיץ לימון,דג לוקוס,בצל,-צנובר,-בורגול , דג פרידה, דג טונה, תפוחי אדמה, כוסברה, כרובית, גזר, רוטב עגבניות, קמח מצה, ביצים, סוכר, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, סחוג, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות דגים, מתכוני אפויות ברוטב, מתכוני רוטב עגבניות

www.pirge.co.il

דואט חם וקר של לוקוס

האחד הוא הלוקוס המבושל מבית סבתא, והשני הוא סביצ'ה לוקוס על מרכיביו הזהים (אך הטריים) לדג המבושל.

עגבניות,מיץ לימון,דג לוקוס,בצל,-צנובר,-בורגול , טלה, פלפל אדום, פלפל חריף, בצל סגול, לימון, כוסברה, גמבה, שמן חמניות, שמן זית, חלה, פפריקה מתוקה, כורכום, מלח ים, שום

ראו גם: מתכוני דואט, מתכוני לוקוס

www.hashulchan.co.il

מרק ראש לוקוס עם פול ירוק, עגבניות, תפוא וכוסברה

עגבניות,מיץ לימון,דג לוקוס,בצל,-צנובר,-בורגול , תפוחי אדמה, פלפל חריף, פול, בצל לבן, כוסברה, כרישה, שומר, גזר, לוף, שמן זית, מרק, פלפל לבן, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק, מתכוני לוקוס, מתכוני פול ירוק

food.walla.co.il

סביצ’ה ישראלית

עגבניות,מיץ לימון,דג לוקוס,בצל,-צנובר,-בורגול , דג פלמידה, דג לבן, דג דניס, דג לברק, דג מוסר, בצל סגול, מלפפונים, שמן זית, פלפל שחור, בזיליקום, מלח גס

ראו גם: מתכוני סביצ’ה, מתכוני ישראלית

food.walla.co.il

דג ברוטב חריף נוסח מקסיקו

עגבניות,מיץ לימון,דג לוקוס,בצל,-צנובר,-בורגול , דג פרידה, זיתים ירוקים, ליים, רסק עגבניות, שמן זית, צלפים, פלפל שחור, עלי דפנה, אורגנו, שום, מלח

ראו גם: מתכוני דג ברוטב חריף, מתכוני רוטב חריף, מתכוני דג ברוטב

www.ynet.co.il

בויאבז, הגרסה הטוטאלית

המתכון באדיבות השף גולן גורפינקל ממסעדת מנטה ריי. דבר השף: "אנחנו אוהבים להכין ציר עם אדרות של דגי ים לבנים בלבד כמו בורי, מוסר, דניס, לוקוס, פרידה וככל שמגוון דגים גדול יותר, כך משתבח הטע..