|
מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.
עגבניות,מרק,חיטה,-שום
, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, קישואים, פלפלים, שעועית, זוקיני, עדשים, חומוס, שומר, בטטה, ליים, בצל, לוף, מרק ירקות, ציר ירקות, שמן זית, פסטה, פילו, לחם, פלפל שחור, גזר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
עגבניות,מרק,חיטה,-שום
, דג טונה, גבינת שמנת, גבינת צ'דר, גבינה צהובה, גבינה בולגרית, זיתים, שומר, בצל, זיתים שחורים, פטריות משומרות, תירס, חיטה מלאה, בייגלה, ג'בטה, קטשופ, אבקת מרק, אורגנו
www.sirim.co.il
|
|
מרק קובה סלק אדומה
עגבניות,מרק,חיטה,-שום
, בשר בקר טחון, כרפס, סלרי, בצל, סלק, מיץ לימון, רסק עגבניות, שמן קנולה, צנוברים, סוכר, סולת, פלפל שחור, בהרט, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
פשטידה מעולה עם פטריות ותירס
עגבניות,מרק,חיטה,-שום
, עוף, גבינה לבנה, גבינה, חמאה, גבינה צהובה, פטריות שמפיניון, תירס, שמן קנולה, קמח חיטה, פתיתים, ביצים, פלפל שחור, מלח גס
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מרק כדורי סויה עם חלבון בריא מהצומח
עגבניות,מרק,חיטה,-שום
, קמח חיטה מלאה, רסק עגבניות, פולי סויה, אורז מלא, סוכר חום, ביצים, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
נשנוש בריא לילדים ומבוגרים, שאפשר בקלות להכין מראש ואפילו לא צריך לחם טרי
עגבניות,מרק,חיטה,-שום
, חזה עוף, עגבניות שרי, אבוקדו, משמשים, בצל, מיץ לימון, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, חיטה מלאה, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, בורגול, ג'בטה, פסטה, טוסט, קלי, בגט, לחם, גרגיר נחלים, אורגנו, טימין, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
עגבניות,מרק,חיטה,-שום
, עוף, חמאה, כוסברה, כרוב, גזר, בצל, קישואים, דלעת, חיטה מלאה, קוסקוס, מרגרינה, שמן זית, שמן, פטרוזיליה, זעפרן, פלפל שחור, כורכום, מלח
www.rotev.co.il
|
זהו מרק בשר וירקות שיכול להיות ארוחה שלמה מעט חמצמץ ומאוד עדין וטעים מומלץ בחום
עגבניות,מרק,חיטה,-שום
, בשר בקר, שריר בקר, גרון הודו, עוף, חומוס, עדשים, פלפל אדום, בצל, סלרי עלים, כוסברה, שמן קנולה, רסק עגבניות, אבקת מרק, כורכום, כמון, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור
www.matkonela.co.il
|
עגבניות,מרק,חיטה,-שום
, בשר בקר, שריר בקר, עוף, עלי סלרי, רסק עגבניות, מרק עוף, שמן, ביצים
www.kipa.co.il
|
|
|