afoona.com

37 מתכונים עם עדשים כתומות, כוסברה ללא קמח, ללא אבקת מרק

תבשיל עדשים ותפוחי אדמה מתובל בקארי מדראס

תבשיל עדשים ותפוחי אדמה מתובל בקארי מדראס

מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
www.hashulchan.co.il
מרק עדשים כתומות, גריסי פנינה ולימון לקיץ

מרק עדשים כתומות, גריסי פנינה ולימון לקיץ

מרק נפלא, מזין ומשביע שמתאים כארוחה שלמה וקלה לימות הקיץ החמים.
עדשים כתומות,כוסברה,-קמח,-אבקת מרק , עגבניות, מיץ לימון, שמן זית, גריסי פנינה, עלי דפנה, שום, כמון, פלפל, מלח
www.sugat.com
סלט עדשים כתומות, גזר, אגוזים וכוסברה

סלט עדשים כתומות, גזר, אגוזים וכוסברה

אין צורך להשרות את העדשים, והבישול נמשך לא יותר מ-12-10 דקות, אחרת הן יתרככו מדי, יאבדו את צורתן ויהפכו לדייסה
food.walla.co.il
דאל (תבשיל עדשים)

דאל (תבשיל עדשים)

המתכון באדיבות מסעדת אינדירה. הדאל הוא נזיד עדשים הודי עשיר בטעמו והוא מהווה את אחת ממנות הבסיס הנפוצות בתת יבשת. מומלץ לאכול חם מהסיר לצד אורז לבן
עדשים כתומות,כוסברה,-קמח,-אבקת מרק , עגבניות, בצל לבן, רוטב צ'ילי, קארי, שמן, ג'ינג'ר, כורכום, פלפל, שום, מלח
food.walla.co.il
קארי דלעת ועדשים כתומות עם רוקפור

קארי דלעת ועדשים כתומות עם רוקפור

שימו לב שיש בשוק עדשים כתומות גדולות ודקות ולעומתן קטנות וכדוריות, שדווקא הן מתרככות לאט יותר. הכי טעים עם אורז לבן.
עדשים כתומות,כוסברה,-קמח,-אבקת מרק , גבינת רוקפור, דלעת, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, שום
food.walla.co.il
סלט חם של עדשים צבעוניות עם עשבי תיבול וגבינת סנט מור

סלט חם של עדשים צבעוניות עם עשבי תיבול וגבינת סנט מור

תוספת חמה וצבעונית לארוחה. מומלץ להגיש כמצע לפילה דג ים מושחם על עורו במחבת טפלון או בגריל. שימו לב: את העדשים יש לבשל רק עד שהן קצת יותר מאל דנטה, ואז לסנן ולקרר, אחרת הן מתרככות ומתפוררות. אפשר לבשל יום קודם.
food.walla.co.il
סלט עדשים, עשבי תיבול ופטה

סלט עדשים, עשבי תיבול ופטה

כתום-ירוק, מזין, ססגוני וטעים. נשמר טוב בקופסה, כיף לקחת לעבודה
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...