afoona.com

15 מתכונים עם עדשים כתומות, מלח, חמאה ללא קמח, ללא אבקת מרק

סלט עדשים כתומות, תמרים ופיסטוק עם טחינה ירוקה

סלט עדשים כתומות, תמרים ופיסטוק עם טחינה ירוקה

6 מנות | 10 דק' הכנהזו לא טעות: מבשלים עדשים אדומות 5 דקות בלבד, והן מוכנות לאכילה. אל תחששו להוסיף מלח - הוא לא יזיק לריכוך.
www.hashulchan.co.il
מרק עדשים עם ירקות ועשבי תיבול

מרק עדשים עם ירקות ועשבי תיבול

אל תוותרו על השמיר, גם אם הוא לא עשב התיבול החביב עליכם. טעמו של המרק תלוי בנוכחותו.
food.walla.co.il
קיצ'רי

קיצ'רי

עדשים כתומות,מלח,חמאה,-קמח,-אבקת מרק , ראש שום, רסק עגבניות, שמן קנולה, אורז, פלפל שחור, כמון
food.walla.co.il

אופומה ופריפו אול טיד'

ארוחת בוקר קוצ'ינית טיפוסית, הכוללת מעין דייסת סולת סמיכה ותבשיל של עדשים כתומות. טיפ חשוב: לקלות את הסולת בסיר יבש, תוך כדי בחישה, כדי להיפטר מהלחות שבה ולחטא אותה מפני מזיקים, ורק לאחר מכן להעביר לכלי אחסון.
עדשים כתומות,מלח,חמאה,-קמח,-אבקת מרק , כרוב, בצל, מרגרינה, רוטב צ'ילי, קארי, וופלים, סולת, זרעי חרדל, פפריקה, ג'ינג'ר, כורכום
www.hashulchan.co.il

דאל (תבשיל עדשים)

מטגנים חמאה עם תבלינים אליה מוסיפים את העדשים המושרות עם מים לבישול ארוך יותר
עדשים כתומות,מלח,חמאה,-קמח,-אבקת מרק , בצל, שום, כורכום, ג'ינג'ר
www.matkonela.co.il

דאל נזיד עדשים

זהו נזיד פופולארי שהכרתי בטיולי בהודו ,שם הוא נקרא דאל, והוא משתלב היטב עם אורז או צ'אפאטי (לחם הודי). השילוב של חמאה ושמן מחזק את טעם החמאה ומאפשר לעבוד בחום גבוה יותר. ניתן להחליף את העדש..
עדשים כתומות,מלח,חמאה,-קמח,-אבקת מרק , בצל, עגבניות, שמן, שום, זרעי כמון, מסאלה, פלפל לבן, זרעי כוסברה, כורכום
www.cookshare.co.il

דייסת סולת הודית

בהודו היא נקראת אופומה ופריפו אול טיד'. זוהי ארוחת בוקר קוצ'ינית טיפוסית, הכוללת מעין דייסת סולת סמיכה ותבשיל של עדשים כתומות. טיפ חשוב: לקלות את הסולת בסיר יבש, תוך כדי בחישה, כדי להיפטר מה..
עדשים כתומות,מלח,חמאה,-קמח,-אבקת מרק , כרוב, בצל, מרגרינה, רוטב צ'ילי, קארי, וופלים, סולת, זרעי חרדל, פפריקה, ג'ינג'ר, כורכום
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...