מתכונים עם עדשים כתומות, עדשים, בצל ללא פלפל ירוק, ללא פלפל אדום

תבשיל עדשים ותפוחי אדמה מתובל בקארי מדראס

מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.

עדשים כתומות,עדשים,בצל,-פלפל ירוק,-פלפל אדום , ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, ברוקולי, שעועית, כוסברה, כרובית, אפונה, תמר, לוף, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, טופו, פלפל שחור, רוקט, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל עדשים, מתכוני תפוחי אדמה, מתכוני מתובל

www.hashulchan.co.il

קציצות קינואה תפוח אדמה ועדשים

קציצות קינואה תפוח אדמה ועדשים מה לא עושים שהקינואה תהיה טעימה לבני המשפחה? חיפשתי שילוב עדין ולא מדי חדשני שישביע את רצוני הכנתי וכולם הסכימו פה אחד…נהדר….. המצרכים וההכ..

עדשים כתומות,עדשים,בצל,-פלפל ירוק,-פלפל אדום , תפוחי אדמה, בצל ירוק, קינואה, לחם, שמן קנולה, קמח מלא, ביצים, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות קינואה, מתכוני תפוח אדמה, מתכוני עדשים

www.pirge.co.il

קציצות קינואה עדשים וטונה

קציצות קינואה עדשים וטונה שילוב מצויין שעבר את הניסוי בהצלחה וקיבלתי מחמאות מבני הבית. נסו,ואם אהבתם? שתפו אותנו. מצרכים: כוס קינואה שטופה היטב 3/4 כוס עדשים כתומות (לא מושרה) כף גדושה טחינה..

עדשים כתומות,עדשים,בצל,-פלפל ירוק,-פלפל אדום , דג טונה, שמנת, בצל ירוק, עלי סלרי, קינואה, כוסברה, יין, סוכר חום, קמח מלא, ביצים, טחינה, שמן, פלפל שחור, עירית, שמיר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות קינואה, מתכוני עדשים, מתכוני טונה

www.pirge.co.il

קציצות בשר וסלק

ניסיתם פעם לשדרג קציצות עם סלק? כדאי לכם - זה גם מוסיף יופי של טעם וגם הופך את המנה כולה לבריאה ומזינה יותר

עדשים כתומות,עדשים,בצל,-פלפל ירוק,-פלפל אדום , עוף, בשר, בשר בקר, הודו, סלק, רסק עגבניות, סוכר, שיבולת שועל, אורז, גזר, בהרט, מלח, שום, כמון

ראו גם: מתכוני קציצות בשר, מתכוני סלק, מתכוני קציצות

www.mako.co.il

צלי פטריות וקישואים על מצע עדשים

צלי פטריות וקישואים על מצע מחית עדשים אדומים בא לי כזה משהו קליל ושיהיה קל הכנה וזריז. כל המצרכים היו למזלי זמינים בבית . כרגיל,לא הססתי והלכתי על זה…….תטעמו בבקשה. מצר..