|
מג'דרה צבעונית ועליזה משני סוגים של אורז ועדשים, ירקות והפתעות נוספות בטאץ' ספייסי של פרגיות בסילאן
..
עדשים,גזר,אורז בסמטי,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, פרגיות, עדשים אדומות, אפונה, בצל, פלפל אדום, מרינדה, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, אורז מלא, שום, מרווה, זנגביל, כורכום, פפריקה, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
את התבשיל הארומטי הזה העשיר בחלבון מלא אפשר לגוון באמצעות ירקות כמו קוביות בטטה
עדשים,גזר,אורז בסמטי,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, כוסברה, שעועית ירוקה, עגבניות, שיבולת שועל, חלב קוקוס, בוטנים, כורכום, כמון, מקל קינמון, מלח, פלפל שחור, שום, שומשום, רוקט
www.sugat.com
|
|
לפטריות שיטקי יש יתרונות בריאותיים מיוחדים והן טעימות ובשרניות במיוחד. ניתן להשיג ברשתות השיווק, אך אם הן אזלו, אפשר להחליף בפורטובלו, שמפיניון, או שיטקי מיובש מושרה במים רותחים על לריכוך.
עדשים,גזר,אורז בסמטי,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, בצל אדום, פטריות, סלרי, שיבולת שועל, ביצים, קמח מלא, מלח, שום, בזיליקום, פלפל שחור
www.sugat.com
|
|
מרק עשיר וסמיך.
6 מנות
דרגת קושי : בינונישיטת הכנה: בישולסוג מנה: מרקיםזמן הכנה: שעת הכנה
..
עדשים,גזר,אורז בסמטי,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, תפוחי אדמה, בצל, סלרי אמריקאי, כוסברה, שיבולת שועל, שמן זית, כורכום, כמון, שום, פלפל, מלח, פטרוזיליה, שמיר
www.sugat.com
|
עדשים,גזר,אורז בסמטי,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, גבינה, חמאה, עדשים שחורות, בצל סגול, לימון, פירורי לחם, שמן זית, ביצים, קמח, פטרוזיליה, פלפל, רוקט, שום, מלח
food.walla.co.il
|
עדשים,גזר,אורז בסמטי,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, יוגורט, כוסברה, לוף, שעועית ירוקה, עגבניות, שיבולת שועל, חלב קוקוס, בוטנים, מלח, כורכום, כמון, פלפל שחור, מקל קינמון, שום, שומשום
www.cookshare.co.il
|
|
מנגולד ממולא בפירות ים על מצע מג'דרה ורוטב פלפלים קלויים
עדשים,גזר,אורז בסמטי,-שמן קנולה,-מיץ לימון
, בשר, פירות ים, שרימפס, סרטנים, קלמארי, חמאה, שמנת מתוקה, מנגולד, כוסברה, פלפלים, גמבה, בצל לבן, ראש סלרי, שורש פטרוזיליה, קולורבי, יין לבן, שמן זית, שמן תירס, חומץ תפוחים, סוכר חום, מלח, שום, פלפל שחור, כמון, בהרט, קינמון, פלפל, אורגנו, טימין, מרווה
www.2eat.co.il
|
|
|
