|
6 מנות | 10 דק' הכנהזו לא טעות: מבשלים עדשים אדומות 5 דקות בלבד, והן מוכנות לאכילה. אל תחששו להוסיף מלח - הוא לא יזיק לריכוך.
עדשים,אגוזים,-עגבניות
, ציר עוף, עדשים כתומות, עדשים אדומות, תמר, שומר, מיץ לימון, חמאת בוטנים, פיסטוקים, שמן זית, טחינה, נודלס, סילאן תמרים, דבש, מרק, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח גס, רוקט
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון לעוגיות בריאות: עוגיות עדשים אדומות עם קינמון, גינגר ואגוזי מלך - כך תשדרגו את החג מבלי להשמין
עדשים,אגוזים,-עגבניות
, עדשים אדומות, אבקת אפיה, אגוזי מלך, אגוזי פקאן, ביצים, קינמון, ג'ינג'ר, אגוז מוסקט, מלח
www.mako.co.il
|
|
המתכון המלא לטונה צרובה על מצע עדשים שחורות וכתומות של אלקנה ביטון ממאסטר שף
עדשים,אגוזים,-עגבניות
, דג טונה אדומה, עדשים כתומות, עדשים שחורות, חמוציות, שיבולת שועל, קוואקר, אגוזי מלך, שמן זית, שומשום, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
המתכון המלא לטונה צרובה על מצע עדשים שחורות וכתומות של אלקנה ביטון ממאסטר שף
עדשים,אגוזים,-עגבניות
, דג טונה אדומה, עדשים כתומות, עדשים שחורות, חמוציות, שיבולת שועל, קוואקר, אגוזי מלך, שמן זית, שומשום, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
מג'דרה ארומטית לטו בשבט - מקוסקוס מלא ופירות יבשים
עדשים,אגוזים,-עגבניות
, בצל, צימוקים, שמן זית, פיסטוקים, קוסקוס, שום, מקל קינמון, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה
www.2eat.co.il
|
|
אורז צבעוני וחגיגי בדקות ספורות.
עדשים,אגוזים,-עגבניות
, חמאה, בצל, כוסברה, צימוקים, שזיפים, משמשים, דבלה, אננס, שיבולת שועל, אורז בסמטי, אורז, שמן זית, סוכר, מקל קינמון, מלח, כורכום, ציפורן, פטרוזיליה, ג'ינג'ר, זנגביל
www.sugat.com
|
|
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולסוג מנה: מרקיםזמן הכנה: שעת הכנה
..
עדשים,אגוזים,-עגבניות
, עוף, חמאה, בצל, מיץ לימון, ציר ירקות, ערמונים, שום, זרעי חרדל, זרעי כמון, פלפל לבן, מלח, טימין
www.sugat.com
|
|
עדשים,אגוזים,-עגבניות
, קלמארי, לימון, ארטישוק ירושלמי, לוף, יין לבן, לחם, ערמונים, שמן זית, נענע, פלפל לבן, מלח, טימין
www.foodis.co.il
|
|
סלט עדשים-פירגה
סלט עדשים שחורות - ארומה
מצרכים ל-3 מנות
כוס עדשים לפני בישול
לבשל במים בלי מלח כ-20 דקות לבדוק שהעדשים אל דנטה ונעימים לאכילה
לסנן ולשים בקערה עם:
קוביות קטנות מבטטה מבוש..
עדשים,אגוזים,-עגבניות
, גבינה בולגרית, עדשים שחורות, בצל סגול, פטריות, כוסברה, בטטה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, אגוזי מלך, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל, נענע, מלח
www.pirge.co.il
|
|
סלט נבטוטים-פירגה
סלט נבטוטים
נבטוטים-פירגה
רעיון מאתר סוגת
שיניתי לטעמינו במרכיבים
חומרים:
4 כפות גרעיני דלעת טבעיים סוגת
4 כפות גרעיני חמנייה טבעיים סוגת
כוס נבטי אפונה או עדשים או נבטוט..
עדשים,אגוזים,-עגבניות
, שעועית אדומה, כרוב סגול, כרוב לבן, תפוחי עץ, אפונה, לימון, נבטים, גרעיני חמנייה, גרעיני דלעת, רוטב סויה, גרעין, שמן זית
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא