מתכונים עם עדשים, נבטים, מלח, מיץ לימון ללא פלפל ירוק, ללא סוכר, ללא נענע

סלט עדשים, נבטים ורימונים

קטניות הן דלק לגוף, וכדאי לשלב אותן בתפריט הארוחה המפסקת. מכל הקטניות אני הכי אוהבת עדשים - במרק, בתבשיל, וגם בסלט כמו זה שלפניכם.

עדשים,נבטים,מלח,מיץ לימון,-פלפל ירוק,-סוכר,-נענע , רימון, צנון, שומר, חומץ בן יין, שמן זית, חרדל, טופו, מרק, פלפל שחור

העדשים השחורות נחשבות לעדשים הכי אנינות. אומרים עליהן שהן מחזקות את הרקמות, מעלות את החשק והכי חשוב - לא יוצרות גזים!

עדשים,נבטים,מלח,מיץ לימון,-פלפל ירוק,-סוכר,-נענע , עדשים שחורות, בצל סגול, פלפלים, אבוקדו, שמן זית, טופו, פלפל שחור, שום

עדשים,נבטים,מלח,מיץ לימון,-פלפל ירוק,-סוכר,-נענע , נבטי עדשים, תפוחי אדמה, פטריות, בצל, שמן זית, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור