|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
עוף,מאש,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
, חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, גזר, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
תרנגולת אפויה בזעפרן, מתכון לעוף. מתכון של ארז קומורובסקי
עוף,מאש,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
, כרעיים, פלפל ירוק, כוסברה, ארטישוק, יין לבן יבש, אגוז מוסקט, אגוזים, קלי, גרעין, שמן זית, בצק, קמח לבן, זעפרן, פלפל לבן, מלח ים
www.mako.co.il
|
|
ספגטי אשת הספר-פירגה ספגטי שהביאה ayeletba מאשת הספר שלה.
המתכון הגיע לפורום בישול ילדים ועוד באותו יום התלהבתי והכנתי.
מתכון פשוט, מרכיבים פשוטים וכל כך טעים!
תודה איילת.
המצרכים:
חב' מקרונ..
עוף,מאש,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
, בצל, זיתים, רום, אטריות, מקרוני, ספגטי, שמן, פנה, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.pirge.co.il
|
|
עוף,מאש,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
, קישואים, בצל, רוטב סויה, שמן, פפריקה מתוקה, אבקת מרק, גזר, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
עוף,מאש,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
, בשר בקר טחון, לבנה, עדשים חומות, בצל, לפת, אטריות, מרק, שמיר, פלפל שחור, אבקת מרק, כורכום, מלח
www.bishulim.co.il
|
עוף,מאש,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
, בשר בקר, שעועית אדומה, עדשים, לפת, בצל, חיטה, אורז פרסי, שמן, מרק עוף, שום, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כמון, מלח
www.2eat.co.il
|
עוף,מאש,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
, בשר בקר, שעועית אדומה, עדשים, לפת, בצל, חיטה, אורז פרסי, שמן, מרק עוף, שום, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כמון, מלח
www.2eat.co.il
|
עוף,מאש,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
, בשר, פטריות, בצל, עגבניות, יין לבן, קווה, שמן, רסק עגבניות, מרק עוף, פלפל אנגלי, עלי דפנה, פטרוזיליה, פלפל לבן, פפריקה, שום
www.bishulim.co.il
|
רשימת החומרים אמנם ארוכה, אבל ההכנה פשוטה. זהו מתכון ביתי ללהיט מ'ריבר' נודל בר: ההמלצה של אנשי המקום היא להכין כל מנה לחוד (כלומר ב-4 מחזורים), כדי לשמור על פריכותם של המוצרים.
עוף,מאש,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
, חזה עוף, בשר, אפונה סינית, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שומר, יין שרי, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, שמן קנולה, סוכר חום, אטריות, בוטנים, נודלס, טופו, גזר
www.hashulchan.co.il
|
עוף,מאש,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
, חזה עוף, בשר, לימון, תירס, יין קינוח, יין אדום יבש, מיץ לימון, יין, יין אדום, דבש, רוטב סויה, קמח, שמן, עמילן תירס, קורנפלור, פילו, שומשום
www.bishulim.co.il
|
|
|