מתכונים עם עוף, מלח, כורכום, אפונה ללא שמן קנולה, ללא דבש

רשימת מתכונים

עוף,מלח,כורכום,אפונה,-שמן קנולה,-דבש , כנפיים עוף, קבנוס, בצל, פלפל ירוק, פלפל אדום, עגבניות, יין לבן, אורז, שמן זית, מרק עוף, רוטב צ'ילי, שום, זעפרן, טימין, עלי דפנה

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.sugat.com

אורז צהוב עם אופציות לשידרוג

פירגה-אורז צהוב אורז צהוב עם אופציות לשידרוג המתכון לאורז הוא מתכון סטנדרטי רגיל ולמטה בטיפים הוספתי את האופציות לשידרוג והעשרה. לא מוכרחים כי טעים גם בלי. המצרכים לאורז צהוב: 2 עד 3 כפות ..

עוף,מלח,כורכום,אפונה,-שמן קנולה,-דבש , אפונה ירוקה, פול, כוסברה, חומוס, סלרי, בצל, קארי, אורז, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, שמיר, כמון

ראו גם: מתכוני אורז צהוב, מתכוני אורז, מתכוני צהוב

www.pirge.co.il

אורז ארוך עם שפע ירקות

ירקות עם אורז ארוך (פתיתים אפויים-אוסם) לשים כרובית קטנה מפורקת לפרחים בינוניים + 3 גזרים חתוכים לטבעות בסיר עם מים רותחים ולרכך עד לפריכות. המצרכים ואופן ההכנה: לשים בסיר שטוח 4 כפות שמן..

עוף,מלח,כורכום,אפונה,-שמן קנולה,-דבש , כרובית, גמבה, בצל, יין, מרק עוף, פתיתים, אורז, שמן, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, גזר, פלפל

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני ירקות

www.pirge.co.il

אפונה עם ביצים

עוף,מלח,כורכום,אפונה,-שמן קנולה,-דבש , בצל, לוף, כוסברה, שמן זית, מרק עוף, ביצים, שום, אגוז מוסקט, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני אפונה, מתכוני ביצים

www.sirim.co.il

טביחה קלילה

עוף,מלח,כורכום,אפונה,-שמן קנולה,-דבש , עוף שלם, בצל, תפוחי אדמה, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, שום, אריסה, בהרט, פלפל שחור, פפריקה

ראו גם: מתכוני טביחה, מתכוני קלילה

www.cookshare.co.il

טביחה תבשיל עוף אפונה ותפואד בנוסח טוניסאי

"טביחה" תבשיל עוף אפונה ותפו"א בנוסח טוניסאי

עוף,מלח,כורכום,אפונה,-שמן קנולה,-דבש , בצל, ראש סלרי, תפוחי אדמה, שמן, שום, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה, פלפל, פפריקה חריפה

ראו גם: מתכוני טביחה, מתכוני תבשיל עוף, מתכוני אפונה

www.cookshare.co.il

מג'דרה היי-טק עם פרגיות בסילאן

מג'דרה צבעונית ועליזה משני סוגים של אורז ועדשים, ירקות והפתעות נוספות בטאץ' ספייסי של פרגיות בסילאן ..

עוף,מלח,כורכום,אפונה,-שמן קנולה,-דבש , פרגיות, עדשים אדומות, עדשים, בצל, פלפל אדום, מרינדה, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, אורז בסמטי, אורז מלא, שום, מרווה, זנגביל, גזר, פפריקה, פלפל

ראו גם: מתכוני מג'דרה, מתכוני פרגיות, מתכוני סילאן

www.sugat.com

מרק אפונה בבצקניות בטעם של פעם-אמאל'ה.

מרק אפונה ובצקניות-פירגה מרק אפונה סמיך עם בצקניות בטעם של אמאל'ה- נוסטלגיה חמה.מבשלים את האפונה בסיר בנפרד עד שתתרכך ובסיר השני מבשלים את המרק עם הירקות. אחר כך משדכים את הסירים ויוצא מרק..