afoona.com

12 מתכונים עם עוף, מרק ירקות, אפונה ללא שמן קנולה, ללא כוכב אניס, ללא דבש

פילאף קינואה

פילאף קינואה

תבשיל פשוט ומהיר להכנה המהווה תוספת טעימה ובריאה לכל מנה עיקרית כגון דג צלוי או לצד ירקות שורש מבושלים.
עוף,מרק ירקות,אפונה,-שמן קנולה,-כוכב אניס,-דבש , קינואה, בצל, גזר, פלפל אדום, גמבה, אפונה ירוקה, שמן זית, שום, פלפל, מלח
www.sugat.com
מרק עדשים ומגוון ירקות

מרק עדשים ומגוון ירקות

מרק ירקות ועדשים אדומות  מרק סמיך ועשיר אין סיכוי שתסתפקו בצלחת אחת. טעים מאד. המצרכים וההכנה: לצקת לסיר מרק גדול: 4 כפות שמן להזהיב בצל גדול קצוץ להוסיף: 2 כוסות עדשים אדומים שטופים ומסונני..
www.pirge.co.il
מרק ירקות עגבניות ואורז

מרק ירקות עגבניות ואורז

מרק מרק ירקות עגבניות ואורז כמו כל מרק טעים מפיץ ניחוחותיו ברחבי הבית ומחכים בלי סבלנות לצלחת מהבילה. מרק עשיר במגוון ירקות , עגבניות,גרגרי חומוס ואורז. הפתעה עם כל ביס. המצרכים והכנה: בסיר ..
www.pirge.co.il
מרק גונדי

מרק גונדי

הישר מהמטבח הפרסי - מרק מתובל עם גרגירי חומוס וכדורי עוף רכים לצד אורז לבן
עוף,מרק ירקות,אפונה,-שמן קנולה,-כוכב אניס,-דבש , בשר, עגבניות, שעועית, עדשים, בצל, חומוס, מרק עוף, אורז, סולת, שמן, פלפל לבן, כורכום, מלח
food.nana10.co.il
מרק עדשים ובטטה

מרק עדשים ובטטה

כשהגשם בחוץ לא מפסיק לרדת, אין כמו מרק סמיך ומנחם שמשלב את מתקתקות הבטטה עם המרקם המיוחד של העדשים והעושר שהשמנת המתוקה מוסיפה
food.nana10.co.il

מרק ירוקים עם טוסט גבינת קממבר

 מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד
עוף,מרק ירקות,אפונה,-שמן קנולה,-כוכב אניס,-דבש , חמאה, גבינת קממבר, שמנת, אספרגוס, ברוקולי, זוקיני, בצל, תרד, שמן זית, בגט, קמח, פלפל שחור, עירית, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il

מרק ריבולטה

מרק סמיך ועשיר עם שעועית לבנה, אפונה, ופסטה פנה. מוגש עם רוטב פסטו ולחם קלוי בניחוח שום
ראו גם: מתכוני מרק
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...