|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
עלי דפנה,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה
, עגבניות, נבטים, קינואה, פטריות, בצל, גזר, נבט חיטה, פלפל חריף, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
מרק נפלא, מזין ומשביע שמתאים כארוחה שלמה וקלה לימות הקיץ החמים.
עלי דפנה,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה
, עדשים כתומות, עגבניות, שמן זית, גריסי פנינה, שום, כמון, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
חזה טבעוף שלוק בציר ירקות, פסטו כוסברה, שקדים ואגוזים, עלי חסה טריים, קישוא, שום קונפי וטחינה גולמית
עלי דפנה,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה
, עוף, חזה עוף, גזר, סלרי, בצל, חסה, זוקיני, קישואים, לחם קל, פסטו, שקדים, אגוזי פקאן, שמן זית, טחינה, דפנה, טימין, ג'ינג'ר, שום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
עלי דפנה,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה
, עדשים חומות, בצל סגול, פלפל אדום, בצל, שמן זית, רוזמרין, טימין, שום, נענע, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.sirim.co.il
|
|
מתכון דגים לחג הפסח. לי הסדר. קרפיון לחג.
עלי דפנה,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה
, דג קרפיון, לימון, עגבניות, בצל, יין לבן יבש, שמן זית, רסק עגבניות, שום, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
עלי דפנה,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה
, עוף, בצל, עגבניות, אורז, שמן זית, שקדים, צנוברים, מקל קינמון, ציפורן, תבלין הל, פלפל, מלח, פלפל שחור, כורכום, קינמון, ג'ינג'ר, פפריקה, זרעי כוסברה, זעפרן, שום
www.rotev.co.il
|
|
המנה טעימה כשהיא חמה, פושרת או קרה ביום שלמחרת, ולכן פרקטית מאוד למי שאינו אוהב להכין הכל ברגע האחרון
עלי דפנה,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה
, ציר דגים, דג מוסר, קליפת לימון, בצל, יין לבן חצי יבש, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן זית, מיונז, דבש, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, ג'ינג'ר, עירית, גזר, טרגון, בזיליקום, שמיר, דפנה, מלח
food.walla.co.il
|
|
עלי דפנה,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה
, קינואה, בצל סגול, אפונה, תירס, גזר, שמן, דפנה, מקל קינמון, תבלין הל, פלפל שחור, ציפורן, זרעי כמון, כורכום, שום, ג'ינג'ר, פלפל צ'ילי, מסאלה, כמון, זרעי כוסברה, מלח
www.rotev.co.il
|
עלי דפנה,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה
, שומר, פלפל אדום, פלפל ירוק, ראש שום, מרינדה, חרדל, שום, מלח, פלפל שחור, פלפל אנגלי, אורגנו, פפריקה
www.cookshare.co.il
|
|
אפשר להחליף את הפרידה בדגי ים אחרים בעונה - לוקוס, פלמידה לבנה או מוסר ים.
עלי דפנה,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה
, ציר דגים, דג פלמידה לבנה, דג פרידה, דג לוקוס, דג מוסר, עגבניות, חומוס, כרישה, שומר, בצל, שמן תירס, שמן זית, מרק, פטרוזיליה, פלפל לבן, גזר, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא