|
עלי דפנה,מרק,לבנה,כוסברה,-פפריקה
, הודו, עוף, אפונה ירוקה, סלרי, בצל, גזר, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, כורכום, דפנה
food.walla.co.il
|
גרגירי החילבה טובים להורדת לחץ דם ,שומנים וכולסטרול,סכרת.
להשרות 1 כף גרגרים חילבה בכוס מים פושרים ללילה .לשתות בבוקר על קיבה ריקה
כ-20 דקות לפני אוכל או שתיה כל שהיא .
עלי דפנה,מרק,לבנה,כוסברה,-פפריקה
, בשר כבש, עוף, לימון, גזר, לוף, בצל, שעועית לבנה, כרוב, לימון פרסי, שמן זית, חילבה, מלח, פלפל שחור, אבקת מרק, פלפל אנגלי
www.cookshare.co.il
|
אפשר להחליף את הפרידה בדגי ים אחרים בעונה - לוקוס, פלמידה לבנה או מוסר ים.
עלי דפנה,מרק,לבנה,כוסברה,-פפריקה
, ציר דגים, דג פלמידה לבנה, דג פרידה, דג לוקוס, דג מוסר, עגבניות, חומוס, כרישה, שומר, בצל, מיץ לימון, שמן תירס, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל לבן, גזר, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|