|
עלי תרד,כמון,-פסטו,-מרק עוף,-כוסברה
, בשר עוף טחון, עגבניות, קישואים, בצל, לוף, פירורי לחם, שמן זית, ביצים, פלפל שחור, כורכום, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
עלי תרד,כמון,-פסטו,-מרק עוף,-כוסברה
, זיתים ירוקים, עגבניות, פטריות, חומוס, בצל, שמן זית, גרעין, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
מנה קלילה ומרעננת בזכות התרד והלימון באדיבות "בני ואבי מבשלים", הוצאת מודן
עלי תרד,כמון,-פסטו,-מרק עוף,-כוסברה
, כבדי עוף, לימון, שמן תירס, סוכר, פלפל שחור, מלח, פפריקה מתוקה, שום
www.mako.co.il
|
|
תבשיל בשר מופלא עם קוביות בקר עסיסיות המתבשלות עם ירקות שורש, גזרים, ארטישוק ועלי תרד - למנה שהיא ארוחה שלמה, משביעה ומזינה
עלי תרד,כמון,-פסטו,-מרק עוף,-כוסברה
, צוואר בקר, חומוס, שורש פטרוזיליה, סלרי, ארטישוק ירושלמי, שורש, בצל, שמן סויה, גזר, שום, מלח, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
מבחר מליות במגוון טעמים למלאווח, לקנישעס או כרוכיות ,שטרודלים,בורקס,שבלולים וכו'…….
מלית פטריות ל-3 כרוכיות.
3 בצלים קצוצים
800 גרם פטריות חתוכות גס
2 ביצים טרופות
3 ביצי..
עלי תרד,כמון,-פסטו,-מרק עוף,-כוסברה
, דג טונה, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, גבינה, גבינת קוטג', גבינת פטה, תפוחי אדמה, בצל ירוק, פטריות, בצל, זיתים, חומוס, תירס, בטטה, חצילים, לפת, פירורי לחם, אגוזי מלך, בצק עלים, ביצים, חלבון, חלמון, סולת, שמן, קמח, קלי, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פלפל שחור, שומשום, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
עלי תרד,כמון,-פסטו,-מרק עוף,-כוסברה
, שמנת מתוקה, חמאה, תפוחי אדמה, בצל, פלפל חריף, מיץ לימון, שמן, חלב קוקוס, שום, ג'ינג'ר, כורכום, פפריקה מתוקה, מסאלה, מלח
www.sirim.co.il
|
|
מאכל בריאות קל הכנה. יש להשרות את השעועית במים למשך לילה לפני ההכנה.
ערכים תזונתיים למנה:
281 קלוריות, 16 גרם חלבון, 9 גרם שומן, 38 גרם פחמימות,
7 גרם סיבים, 266 מ"ג סידן, 9.2 מ"ג ברזל.
עלי תרד,כמון,-פסטו,-מרק עוף,-כוסברה
, שעועית לבנה, בצל, שמן זית, מלח, קימל, פפריקה חריפה
www.cookshare.co.il
|
|
כדאי מאוד לא לוותר על גבינת הפרמזן.
עלי תרד,כמון,-פסטו,-מרק עוף,-כוסברה
, גבינת פרמזן, גבינה לבנה, אשל, בצל, קמח תופח, ביצים, מרק, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
עלי תרד,כמון,-פסטו,-מרק עוף,-כוסברה
, חומוס, בצל, אורז חום, שמן קנולה, פלפל, מלח, פטרוזיליה
www.rotev.co.il
|
|
עלי תרד,כמון,-פסטו,-מרק עוף,-כוסברה
, גבינת פטה, כרישה, בצל לבן, בצל ירוק, שמן זית, ביצים, בצק, קמח, אבקת אפיה, חלמון, פטרוזיליה, אגוז מוסקט, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
|
|
לעמוד הבא