מתכונים עם עשבי תיבול, אפונה ללא שמן קנולה, ללא דבש

אפונה ובטטה בקארי

אפונה ובטטה בקארי מרענן וקייצי נאה לעין וטעים לחיך מצרכים : בטטה אפונה - אפשר סנפרוסט 400 או 800 גרם שמן בצל שום תבלינים :למטה (לשים בהתחלה כ-2 קורטים ובסוף לשבח) 10 עגבניות שרי 1/2 כוס עש..

עשבי תיבול,אפונה,-שמן קנולה,-דבש , עגבניות שרי, כוסברה, בצל, בטטה, קארי, שמן, חלה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, קינמון, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני אפונה, מתכוני בטטה, מתכוני קארי

www.pirge.co.il

ארנצ’יני – קציצות אורז איטלקיות

עשבי תיבול,אפונה,-שמן קנולה,-דבש , גבינת מוצרלה, אורז מלא, פילו, אורז, ביצים, פירורי לחם, קמח מצה, שמן, רוקט, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה, בזיליקום, שמיר

ראו גם: מתכוני קציצות אורז, מתכוני איטלקיות, מתכוני קציצות

www.bishulim.co.il

חביתות מחוטבות צבעוניות

חביתה צבעונית-פירגה חביתות מחוטבות צבעוניות זכרון נוסטלגי ישן מבית אמא החביתה משעממת? לילד לא בא לטעום אפילו? תשדרגו עם תוספות וצבעים ואולי הכל יחוסל. המצרכים וההכנה: משמנים היטב מחבתיות קטנ..

עשבי תיבול,אפונה,-שמן קנולה,-דבש , נקניקיה, עוף, בשר, דג טונה, גבינה צהובה, תפוחי אדמה, בצל ירוק, פלפלים, פטריות, זיתים, תירס, בטטה, רוטב צ'ילי מתוק, חביתה, קטשופ, ביצים, פילו, שמן, לחם, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.pirge.co.il

מרק ירקות עדין

חורף הוא הזמן להנות ממרק חם ובעיקר מרק ירקות שהוא גם פשוט וטעים. צרוף הירקות והתיבול המיוחד עושים מרק זה למעודן.

עשבי תיבול,אפונה,-שמן קנולה,-דבש , עוף, גזר, שעועית צהובה, סלרי, בצל, קורנפלור, אבקת מרק, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני עדין, מתכוני ירקות

www.cookshare.co.il

מרק רימונים ובשר פרסי (אָשֵה עַנֵר)

רצוי להשתמש באורז בסמטי, כי הוא הכי מתאים לבישול הפרסי המקורי, אבל כל אורז לבן אחר יתאים.

עשבי תיבול,אפונה,-שמן קנולה,-דבש , שריר בקר, צ'ך בקר, גבינה צהובה, אפונה יבשה, כוסברה, בצל, סירופ רימונים, אורז בסמטי, שמן זית, רוטב צ'ילי, סוכר, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, פטרוזיליה, זרעי שומר, פלפל שחור, כורכום, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק, מתכוני רימונים, מתכוני בשר

www.hashulchan.co.il

פילאף אורז עם ירקות, חמוציות, שקדים וצנוברים

עשבי תיבול,אפונה,-שמן קנולה,-דבש , חצילים, לוף, זוקיני, פלפלים, פטריות שמפיניון, בצל, חמוציות, משמש מיובש, בצל ירוק, כוסברה, שמן, שמן זית, אורז בסמטי, קארי, מרק ירקות, מרק עוף, צנוברים, שקדים, פטרוזיליה, עירית, שמיר, פלפל שחור, מלח, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, זנגביל, כורכום

ראו גם: מתכוני פילאף אורז, מתכוני ירקות, מתכוני חמוציות

www.bishulim.co.il

פתיתים באפונה ובצל מטוגן

פתיתים עם אפונה ובצל מטוגן-פירגה פתיתים באפונה ובצל מטוגן שילוב משביע וטעים ובעיקר מהיר הכנה. מצרכים: 4 כפות שמן 500 גרם שקית פתיתים קוסקוס מהיר הכנה 800 גרם אפונה ירוקה קפואה 1/2 בצל קצוץ מ..