מתכונים עם פול, לימון ללא קמח לבן, ללא אבקת סוכר

איך מכינים חומוס פול

פול,לימון,-קמח לבן,-אבקת סוכר , חומוס, בצל, כוסברה, לוף, מיץ לימון, טחינה, שמן זית, ביצים, מלח, שום, כמון, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה

ראו גם: מתכוני חומוס פול, מתכוני חומוס, מתכוני פול

www.sirim.co.il

טארט קרמל ושוקולד

טארט עשוי שכבת בצק, מעליו שכבת קרמל, גאנאש וקישוטי קוקוס. המתכון המלא של דורון פישל

פול,לימון,-קמח לבן,-אבקת סוכר , חמאה, שמנת מתוקה, קליפת לימון, ברנדי, בצק, סוכר חום, ביצים, אגוז מוסקט, קמח, שקדים, שוקולד לבן, סוכר, גלוקוזה, שוקולד חלב, שוקולד, קקאו, פולי קקאו, קינמון, ציפורן, תמצית וניל

ראו גם: מתכוני טארט, מתכוני קרמל, מתכוני שוקולד

www.mako.co.il

דגים בקארי

דג מתובל מטוגן בשמן עמוק ומבושל עם ירקות ותבלינים. מנה מעולה של שף חיים כהן. פשוט להכנה

פול,לימון,-קמח לבן,-אבקת סוכר , דג בורי, דלעת, עגבניות, כוסברה, קארי, פולי סויה, שמן, מלח

ראו גם: מתכוני דגים, מתכוני קארי

www.mako.co.il

פילה של מוסר ים

דג מוסר על סלט של פול ירוק, נענע, תחתיות ארטישוק ולימון כבוש

פול,לימון,-קמח לבן,-אבקת סוכר , דג מוסר, חמאה, בצל, ארטישוק, לימון כבוש, יין לבן יבש, מיץ לימון, פטרוזיליה, בזיליקום, שום, נענע, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני פילה, מתכוני מוסר ים, מתכוני מוסר

www.mako.co.il

פילה של מוסר ים

דג מוסר על סלט של פול ירוק, נענע, תחתיות ארטישוק ולימון כבוש

פול,לימון,-קמח לבן,-אבקת סוכר , דג מוסר, חמאה, בצל, ארטישוק, לימון כבוש, יין לבן יבש, מיץ לימון, פטרוזיליה, בזיליקום, שום, נענע, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני פילה, מתכוני מוסר ים, מתכוני מוסר

www.mako.co.il

סלט פתיתים עם תרד ופולי סויה (אדממה)

סלט שבקלות יכול להפוך לארוחה שלמה, ואפילו בריאה ודלת קלוריות. הפעם הפתיתים נצבעים בטעמים אסיאתיים. ודאו שיש לכם במזווה רוטב סויה משובח, מירין (או יין שרי) ושמן שומשום.