מתכונים עם פטרוזיליה, נענע, מיץ לימון ללא שמן קנולה, ללא פסטו, ללא מצה, ללא בצל

רשימת מתכונים

פטרוזיליה,נענע,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו,-מצה,-בצל , משמשים, חמוציות, תמר, כוסברה, אורז פרסי, צנים, אגוזים, גרעיני חמנייה, שמן זית, מנטה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.sugat.com

קישואים ממולאים בכלום עבודה וכלום כסף

מינימום כלים מלוכלכים, מינימום עבודה ומינימום הוצאות: בישול בזול מסבירה איך להכין בקלות קישואים עם מלית בורגול שאפילו לא זקוקה לבישול. המחיר: שקל אחד למנה. הידידותיות לטבעונים: מלאה

פטרוזיליה,נענע,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו,-מצה,-בצל , קישואים, שזיפים, אגוזי מלך, שמן זית, בורגול, עשבי תיבול, בזיליקום, פלפל, שמיר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קישואים ממולאים, מתכוני עבודה, מתכוני כסף

www.xnet.co.il

עלי גפן ממולאים באורז מלא וחמוציות מיובשות

שוטפים את האורז, כדי להוסיף לו לחות שתידרש לו לבישול העקיף בתוך העלים.

פטרוזיליה,נענע,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו,-מצה,-בצל , אוכמניות, צימוקים, חמוציות, עלי גפן, פלפלים, אורז מלא, צנוברים, שמן זית, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני עלי גפן ממולאים, מתכוני גפן ממולאים באורז, מתכוני אורז מלא

www.hashulchan.co.il

סלט קלמארי קר

סלט קיצי ומרענן, שהצבעוניות בו משחקת תפקיד חשוב. אין לבשל את הקלמארי יתר על המידה, אלא להסתפק בחליטה, כדי לא לפגוע בפריכות של המנה. הסלט טעים יותר אחרי שהות של כשעה.

פטרוזיליה,נענע,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו,-מצה,-בצל , קלמארי, חמוציות, שמן זית, קרח, עשבי תיבול, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט קלמארי, מתכוני קלמארי, מתכוני סלט

www.hashulchan.co.il

סלט קינואה ירוק

סלט בריאות מרענן באדיבות אורגניק מרקט

פטרוזיליה,נענע,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו,-מצה,-בצל , לבנה, קינואה, פלפל אדום, מלפפונים, סלרי, כוסברה, שמן זית, שמיר, מלח, פלפל שחור, כמון

ראו גם: מתכוני סלט קינואה, מתכוני ירוק, מתכוני קינואה

www.mako.co.il

סלט קינואה וחמוציות

מתכון לסלט קינואה צבעוני, משביע ומזין, עם עלי רוקט ונענע מרעננים, אגס וקשיו

פטרוזיליה,נענע,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו,-מצה,-בצל , קינואה, סלרי אמריקאי, חמוציות, אגסים, אגוזי קשיו, שמן זית, רוקט

ראו גם: מתכוני סלט קינואה, מתכוני חמוציות, מתכוני קינואה

www.mako.co.il

סלט קוסקוס עם אנטיפסטי, לימון כבוש וגבינת עיזים מטוגנת

פטרוזיליה,נענע,מיץ לימון,-שמן קנולה,-פסטו,-מצה,-בצל , גבינת עיזים, חצילים, פלפל אדום, פלפל ירוק, זוקיני, גזר, לימון כבוש, קוסקוס, שמן, קלי, שמן זית, קמח, ביצים, פלפל שחור, מלח, עירית

ראו גם: מתכוני סלט קוסקוס, מתכוני אנטיפסטי, מתכוני לימון כבוש

www.bishulim.co.il

סלט קוסקוס המוגש עם צלי בשר

סלט עשיר ומרהיב ביופיו המהווה ארוחה שלמהמאת : דניאלה עורכת דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:להכנת סלט הקוסקוס- 1 כוס קוסקוס לפניי השרייה 15 יחידות משמש מיובש, חתו..