|
מרק ברוקולי ירקות ואטריות-פירגה מרק ברוקולי ירקות ואטריות
סוד מרק היום הוא תוספת עשירה של ברוקולי טרי
מצרכים:
3 כפות שמן
בצל פרוס
3 שיני שום
5 גזרים חתוכים לפרוסות דקות
לטגן כ-2 דקות ולהוסי..
פטרוזיליה,עוף,ברוקולי,-פלפל ירוק
, תפוחי אדמה, עלי סלרי, קולורבי, קישואים, דלעת, בצל, מרק ירקות, אטריות, ספגטי, שמן, אבקת מרק, גזר, פלפל, שמיר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פטרוזיליה,עוף,ברוקולי,-פלפל ירוק
, חזה עוף, הודו, בשר, נקניקיה, בשר בקר, שורש, קישואים, פלפלים, תפוחי אדמה, יין לבן יבש, מיץ לימון, מרק, מרק צח, סוכר, רוטב חרדל, מיונז, חרדל, קארי, טבסקו, טחינה, רוטב סויה, שמן שומשום, קורנפלור, שום, פלפל אנגלי, עלי דפנה, פלפל שחור, גזר, מלח, שומשום, עירית
www.bishulim.co.il
|
|
כדורי בשר בנגיעות פתיתים בליווי ירקות צבעוניים
מישהו המציא את הגלגל הזה לפני ? את השילוב של כדורי בשר עם אטריות או פתיתים?
בכל אופן,גם אם כן, זו המצאה נפלאה ששווה מחמאה .
מצרכים בקערה:
חצי..
פטרוזיליה,עוף,ברוקולי,-פלפל ירוק
, בשר בקר, תפוחי אדמה, כרובית, בטטה, בצל, גזר, יין, לחם, פירורי לחם, רוטב סויה, שמן זית, פתיתים, אטריות, קטשופ, מחמאה, פילו, ביצים, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, כורכום, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שעון החורף כבר כאן, מתחיל להחשיך מוקדם, יש מן אווירה חורפית משהו… עשה לי חשק להכין מרק ירקות סמיך ועשיר. איזה כיף שהחורף בפתח, נוכל לחזור להכין את כל המרקים שאנחנו כל כך אוהבים.
פטרוזיליה,עוף,ברוקולי,-פלפל ירוק
, קישואים, תפוחי עץ, גזר, דלעת, סלרי, בצל, בטטה, כרובית, אטריות, ביצים, אבקת מרק, שמיר
www.mybuylist.com
|
|
מיניסטרוני-פירגה
מרק מיניסטרוני הוא המרק הכי מורכב שהכנתי אי פעם
ירקות ותוספות הכל בסיר אחד סמיך מהביל וטעים.
ממש ארוחה שלמה ,מזינה וטעימה.
לשים בסיר מרק ג ד ו ל:
2 כפות שמן לחמם מעט
כפית ..
פטרוזיליה,עוף,ברוקולי,-פלפל ירוק
, דג סול, שורש פטרוזיליה, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, כרובית, קישואים, אפונה, חומוס, כרישה, בצל, לוף, מיץ עגבניות, מרק עוף, קטשופ, פסטה, אורז, סוכר, שמן, פלפל שחור, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
ברוקולי בריא עם פירה תפוחי אדמה
פטרוזיליה,עוף,ברוקולי,-פלפל ירוק
, תפוחי אדמה, בצל, שמן קנולה, מרגרינה, מרק עוף, קלי, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
פטרוזיליה,עוף,ברוקולי,-פלפל ירוק
, בשר בקר, בצל, ביצים, קמח מצות, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, אבקת מרק, פפריקה חריפה, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
ברוקולי הוא ירק בריא וחשוב בתזונה נכונה. התוספת של הרוטב הלבן (ללא שמנת)
מעשירה את המאכל בצורה ובטעם.
אידוי בכלי מיוחד למיקרוגל - נותן תוצאות הטובות ביותר, הרכב תזונתי וצבע ירוק רענן.
פטרוזיליה,עוף,ברוקולי,-פלפל ירוק
, אשל, חרדל, אבקת מרק, שום, שמיר, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
פטרוזיליה,עוף,ברוקולי,-פלפל ירוק
, פילה מדומה בקר, בקר, שעועית ירוקה, אפונה סינית, בצל סגול, תפוזים, שמן קנולה, מרק עוף, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
עכשיו, כשהעגבניות בשיאן - עסיסיות, מתוקות ומלאות בטעם נהדר, כדאי לשדך אותן לברוקולי ולפסטה ולקבל ארוחת צהריים מושלמת בצלחת אחת
פטרוזיליה,עוף,ברוקולי,-פלפל ירוק
, בשר, גבינת פרמזן, שמנת, עגבניות שרי, פטריות, אפונה, כרישה, לדר, רוטב עגבניות, רוטב פסטו, שמן זית, פוזילי, אגוזים, ספגטי, פסטה, פלפל צ'ילי, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא