מתכונים עם פטריות, גזר, בזיליקום ללא קינמון, ללא חמאה מזוקקת

רדיאטורה פרימוורה

פטריות,גזר,בזיליקום,-קינמון,-חמאה מזוקקת , זוקיני, פלפל אדום, לוף, כרישה, עגבניות שרי, שעועית ירוקה, חצילים, כרובית, פסטה, רוטב פסטו, שמן זית, שום, רוזמרין, מלח גס, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני פרימוורה

www.foodis.co.il

ארוחת בוקר (סלט וחביתה)

ארוחת בוקר ישראלית מושלמת

פטריות,גזר,בזיליקום,-קינמון,-חמאה מזוקקת , נבטים, חסה, פלפל אדום, לימון, שמפניון, חרדל דיז'ון, שמן זית, חביתה, ביצים, שום, מלח, פלפל, פטרוזיליה, טרגון

ראו גם: מתכוני ארוחת בוקר, מתכוני סלט, מתכוני חביתה

www.mako.co.il

ארוחת בוקר (סלט וחביתה)

ארוחת בוקר ישראלית מושלמת

פטריות,גזר,בזיליקום,-קינמון,-חמאה מזוקקת , נבטים, חסה, פלפל אדום, לימון, שמפניון, חרדל דיז'ון, שמן זית, חביתה, ביצים, שום, מלח, פלפל, פטרוזיליה, טרגון

ראו גם: מתכוני ארוחת בוקר, מתכוני סלט, מתכוני חביתה

www.mako.co.il

ארוחת בוקר (סלט וחביתה)

ארוחת בוקר ישראלית מושלמת

פטריות,גזר,בזיליקום,-קינמון,-חמאה מזוקקת , נבטים, חסה, פלפל אדום, לימון, שמפניון, חרדל דיז'ון, שמן זית, חביתה, ביצים, שום, מלח, פלפל, פטרוזיליה, טרגון

ראו גם: מתכוני ארוחת בוקר, מתכוני סלט, מתכוני חביתה

www.mako.co.il

המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים. ..

פטריות,גזר,בזיליקום,-קינמון,-חמאה מזוקקת , עגבניות, נבטים, קינואה, בצל, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, כמון

ראו גם: מתכוני המבורגר, מתכוני בריאות, מתכוני קטניות

www.sugat.com

קציצות אורז בסמטי מלא, עם שיבולת שועל ועדשים

לפטריות שיטקי יש יתרונות בריאותיים מיוחדים והן טעימות ובשרניות במיוחד. ניתן להשיג ברשתות השיווק, אך אם הן אזלו, אפשר להחליף בפורטובלו, שמפיניון, או שיטקי מיובש מושרה במים רותחים על לריכוך.

פטריות,גזר,בזיליקום,-קינמון,-חמאה מזוקקת , עדשים, בצל אדום, סלרי, שיבולת שועל, אורז בסמטי, ביצים, קמח מלא, מלח, שום, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני קציצות אורז, מתכוני אורז בסמטי, מתכוני שיבולת שועל

www.sugat.com

ירקות קלויים ארומטיים

ירקות קלויים ארומטיים תמונה: Pimpf מצרכים והכנה: לשמן היטב תבנית אפיה עמוקה בגודל 27X33 1/2 כוס שמן זית לחתוך באופן שווה את הירקות 4 גזרים 4 תפוח אדמה ירושלמי 4 פרסניפ - ירק דמוי גזר בצבע ..