|
נתחי עוף בלימון-פירגה
נתחי עוף בלימון חומוס ופטריות
מצרכים:
300 עד 500 גרם נתחוני עוף
200 גרם פטריות טריות חתוכות לרבעים
2 בצלים קצוצים
2 כוסות גרגרי חומוס מבושלים
2 תפוחי אדמה מבושלים ..
פטריות,מיץ לימון,חומוס,-שמן קנולה,-פסטו
, עוף, תפוחי אדמה, בצל, שמן, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
קציצות בטעם של עוד על מצע חומוס
פטריות,מיץ לימון,חומוס,-שמן קנולה,-פסטו
, בשר בקר טחון, הודו, פלפלים, בצל, פירורי לחם, שמן זית, טחינה, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, שומשום, עירית, כמון, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
גבץ'
אפשר להוסיף ירקות כיד הדמיון.
שמים בסיר גדול:
4 – 6 כפות שמן זית
2 בצלים חצויים ופרוסים ומזהיבים
מוסיפים לסיר:
3-5 שיני שום פרוסות
2 חצילים פרוסים קלופים – משאירים שעה על השיש ומייבשים ..
פטריות,מיץ לימון,חומוס,-שמן קנולה,-פסטו
, שמפניון, פלפלים, חצילים, בצל, גמבה, זיתים, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, מרק עוף, שמן זית, סוכר, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
סלט ירקות עם חזה עוף בטחינה
פטריות,מיץ לימון,חומוס,-שמן קנולה,-פסטו
, חזה עוף, לבנה, עגבניות שרי, חסה ערבית, פלפל צהוב, שמפניון, מלפפונים, שורש, שומר, בצל, גזר, שמן זית, טחינה, קלי, פטרוזיליה, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
בשר כבש קצוץ ושחום במחבת עם גרגירי חומוס. מוגש עם טחינה וכוסברה
פטריות,מיץ לימון,חומוס,-שמן קנולה,-פסטו
, נקניקיה, בשר כבש, פלפל ירוק, בצל אדום, פלפלים, כוסברה, לוף, רום, שמן זית, טחינה, כורכום, זעתר, שום
food.nana10.co.il
|
|
ארוחה בפני עצמה או תוספת לצד המנה העיקרית. סלט קוסקוס עשיר בטעמים וניחוחות. וגם: מתכון להכנת גבינת לבנה ביתית
פטריות,מיץ לימון,חומוס,-שמן קנולה,-פסטו
, כבדי עוף, בשר, יוגורט, גבינה, לבנה, סלרי, פלפל אדום, מלפפונים, בצל סגול, עגבניות, חצילים, שומר, בטטה, בננה, גזר, שוקולד צ'יפס, שמן זית, קוסקוס, פודינג, טחינה, רוטב צ'ילי, קלי, פטרוזיליה, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
