|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
פטריות,מיץ לימון,כוסברה,בזיליקום
, עגבניות, נבטים, קינואה, בצל, גזר, נבט חיטה, פלפל חריף, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, כמון
www.sugat.com
|
|
בצק פילו ממולא בפטריות עם ממרח פסטו
פטריות,מיץ לימון,כוסברה,בזיליקום
, חמאה, בצל, צנוברים, שמן זית, פסטו, פילו, פלפל שחור, כורכום, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
עוד מתכון שניתן לשחק איתו: אפשר לוותר על הכריך ולצלות את הפטריות השרויות על הגריל, אפשר ללכת על כריך ולמרוח פסטו כלשהו, אפשר לגוון בירקות, בעשבי תיבול במרינדה, בלחמניות ובסוגי הפטריות והנבטי..
פטריות,מיץ לימון,כוסברה,בזיליקום
, פטריות פורטובלו, עגבניות, ברוקולי, חומץ בלסמי, קמח שיפון, לחמניה, שמן זית, קמח מלא, מרינדה, פסטו, חרדל, טופו, אספסת, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
2 כריכים
פטריות,מיץ לימון,כוסברה,בזיליקום
, גבינת עיזים, חמאה, פטריות פורטובלו, עגבניות, לחם, רוטב פסטו, טוסט, שמן, פלפל לבן, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
מרק העוף המסורתי לובש צורה אסיאתית, כשמוסיפים לו חלב קוקוס. שילוב של למון גראס, ג’ינג’ר וצ’ילי יפתח את הארוחה לכיוון פיקנטי.
פטריות,מיץ לימון,כוסברה,בזיליקום
, חזה עוף, פטריות שיטאקי, חלב קוקוס, מרק עוף, גרעין, שמן, למון גראס, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
פטריות,מיץ לימון,כוסברה,בזיליקום
, חזה עוף, פטריות שיטאקי, מרק עוף, גרעין, חלב קוקוס, פלפל, למון גראס, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
הדרך הכי חגיגית להכין עוף לארוחת החג היא למלא אותו. כדי שהמלית תישאר עסיסית גם לאחר האפייה
פטריות,מיץ לימון,כוסברה,בזיליקום
, עופיון, אוסובוקו, כבדי עוף, פילה בקר, חזה עוף, טחול, בשר, טלה, חמוציות, קינואה, חצילים, בצל, תפוחי אדמה, יין לבן יבש, רום, צנוברים, שמן זית, אורז, דבש, זרעי כוסברה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, קינמון, טימין, שמיר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
