|
אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות.
..
פטריות,סילאן תמרים,כוסברה,-תאנים,-מיץ לימון
, בצל, פטריות שמפיניון, אפונה, תירס, נבטים, כוסמת, אורז, טופו, שמן שומשום, רוטב סויה, סוכר, דבש, שמן קנולה, אגוזי קשיו, מלח, ג'ינג'ר, פלפל שחור, שום, שומשום
www.sugat.com
|
|
פטריות,סילאן תמרים,כוסברה,-תאנים,-מיץ לימון
, סינטה בקר, פטריות שמפיניון, גמבה, פלפל ירוק, חלב קוקוס, שמן סויה, שמן תירס, זרעי כוסברה, ג'ינג'ר, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
פרגיות ממולאות-פירגה
פרגיות ממולאות באורז והפתעות
6 פרגיות או מבקשים מהקצב כרעיים בלי עצם הגב. מהכרעיים בלי העצם מכינים פרגיות ממולאות.
רוטב להשריה ומריחה , לא מבושל:
1/4 כוס שמן זית
2 שינ..
פטריות,סילאן תמרים,כוסברה,-תאנים,-מיץ לימון
, פרגיות, כרעיים, עצם בקר, קליפת לימון, בצל ירוק, צימוקים, חמוציות, צנובר, בצל, בטטה, גזר, יין, סירופ תפוזים, פיסטוקים, ערמונים, שמן זית, אגוזים, אורז, דבש, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, כורכום, נענע, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פטריות,סילאן תמרים,כוסברה,-תאנים,-מיץ לימון
, קינואה, בצל סגול, פטריות שמפיניון, חצילים, בצל ירוק, בורגול, אגוזי פקאן, שמן זית, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
פטריות,סילאן תמרים,כוסברה,-תאנים,-מיץ לימון
, חזה עוף, גזר, בוק צ'וי, שמפניון, שעועית ירוקה, רוטב סויה, שמן שומשום, טופו, אטריות, עשבי תיבול, פטרוזיליה, מלח
www.foodis.co.il
|
|
מנה חגיגית ומהירת הכנה, נפלאה כמנה עיקרית צמחונית או כתוספת לדג צלוי בגריל או עוף בתנור
פטריות,סילאן תמרים,כוסברה,-תאנים,-מיץ לימון
, קינואה, בצל סגול, פטריות שמפיניון, חצילים, בצל ירוק, בורגול, אגוזי פקאן, שמן זית, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל, מלח
www.matkonela.co.il
|
|
מתכון משודרג ממתכון בסיסי וקל להכנה.
פטריות,סילאן תמרים,כוסברה,-תאנים,-מיץ לימון
, בשר בקר טחון, עוף, רסק עגבניות משומר, פטריות שמפיניון, בצל לבן, קישואים, רוטב טריאקי, רכז רימונים, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, אורז, פלפל שחור, אבקת מרק, חוואיג', בהרט, מלח
www.mevashlim.com
|
|
תבשיל בורגול וקינואה בפטריות ופקאן, מנה חגיגית ומהירת הכנה, נפלאה כמנה עיקרית צמחו
פטריות,סילאן תמרים,כוסברה,-תאנים,-מיץ לימון
, פטריות שמפיניון, חצילים, בצל ירוק, בצל סגול, קינואה, שמן זית, בורגול, אגוזי פקאן, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל, שום, מלח
www.cooks.co.il
|
|
מתכון להכנת תבשיל בורגול וקינואה בפטריות ופקאן, מאת השפית בל קפצן לסוגת. מנה חגיגי
פטריות,סילאן תמרים,כוסברה,-תאנים,-מיץ לימון
, פטריות שמפיניון, חצילים, בצל ירוק, בצל סגול, קינואה, שמן זית, בורגול, אגוזי פקאן, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל, שום, מלח
www.cooks.co.il
|
|
באדיבות השפית בל קפצן לסוגת
פטריות,סילאן תמרים,כוסברה,-תאנים,-מיץ לימון
, פטריות שמפיניון, חצילים, בצל ירוק, בצל סגול, קינואה, אגוזי פקאן, שמן זית, בורגול, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|
לעמוד הבא