|
מתכון ירקות מנצח עם השילוב של תרד וגבינה בולגרית מעודנת. מוסיף צבע וטעם לכל ארוחת שבועות
פלפל אנגלי,עלי תרד,גבינה,-פסטו,-גבינת פטה
, גבינה בולגרית, קמח, ביצים, פירורי לחם, שמן קנולה, מלח, פלפל שחור, קינמון
www.mako.co.il
|
|
פלפל אנגלי,עלי תרד,גבינה,-פסטו,-גבינת פטה
, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, תרד, ניוקי, בצק, חלמון, קמח, סולת, שמן, שמן זית, חומעה, רוקט, פלפל שחור, מלח, בזיליקום
www.bishulim.co.il
|
|
באדיבות השף יואב בלימן, מסעדת פרידה קאלו
פלפל אנגלי,עלי תרד,גבינה,-פסטו,-גבינת פטה
, גבינת רוקפור, גבינה לבנה, תפוחי אדמה, סלק, אגוזי מלך, אגוזים, ביצים, חומץ, שמן, קמח, קרם, עלי דפנה, טרגון, מלח
food.walla.co.il
|
פלפל אנגלי,עלי תרד,גבינה,-פסטו,-גבינת פטה
, חלב, גבינה בולגרית, קמח, ביצים, פירורי לחם, שמן קנולה, מלח, פלפל שחור, קינמון
www.foodis.co.il
|
פלפל אנגלי,עלי תרד,גבינה,-פסטו,-גבינת פטה
, חלב, גבינה בולגרית, קמח, ביצים, פירורי לחם, שמן קנולה, מלח, פלפל שחור, קינמון
www.foodis.co.il
|
|
ערכים תזונתיים למנה – 2 קציצות :אנרגיה – כ- 225 קק"לשומן –כ- 13 גרם ( כולל שמן טיגון )שומן רווי – 3 גרםכולסטרול – 121 מ"גחלבון : כ- 15 גרםפחמימות – כ- 11 גרםסיבים תזונתיים – כ- 2 ..
פלפל אנגלי,עלי תרד,גבינה,-פסטו,-גבינת פטה
, גבינה בולגרית, קמח, ביצים, פירורי לחם, שמן קנולה, מלח, פלפל שחור, קינמון
www.matkonela.co.il
|
|
קציצות קלות להכנה.
ערכים תזונתיים למנה (3 קציצות): כ-250 קלוריות, 16.5 גרם שומן
כ-180 מ"ג סידן
פלפל אנגלי,עלי תרד,גבינה,-פסטו,-גבינת פטה
, גבינה לבנה, יוגורט, קמח, ביצים, פירורי לחם, שמן קנולה, פלפל, מלח, קינמון
www.cookshare.co.il
|
|
|
