|
6 מנות • 10 דק’ הכנה • מרק עם פטנט: במקום פרוסות לחם, משתמשים בסלט קוסקוס על תקן המרכיב המסמיך
פלפל חריף,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-גבינה לבנה
, ליים, חומץ בן יין לבן, לחם, שמן זית, קוסקוס, מרק, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
האחד הוא הלוקוס המבושל מבית סבתא, והשני הוא סביצ'ה לוקוס על מרכיביו הזהים (אך הטריים) לדג המבושל.
פלפל חריף,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-גבינה לבנה
, טלה, דג לוקוס, פלפל אדום, בצל סגול, לימון, גמבה, שמן חמניות, שמן זית, חלה, פפריקה מתוקה, כורכום, מלח ים, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
סלמון או בורי ברוטב עגבניות
פלפל חריף,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-גבינה לבנה
, דג סלמון, לימון, בצל, מרק, רסק עגבניות, שום, מלח, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
פלפל חריף,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-גבינה לבנה
, נבטים, קינואה, פטריות, בצל, גזר, נבט חיטה, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
פלפל חריף,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-גבינה לבנה
, דג נסיכת הנילוס, דג אמנון, דג טונה, בצל, תפוחי אדמה, פלפל ירוק, פלפל אדום, מולה, שמן זית, שמן, רסק עגבניות, פטרוזיליה, שום, מלח, פלפל שחור, כמון, פפריקה, קינמון, זעפרן
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון לקציצות בקר עסיסיות עטופות בחצילים ותפוחי אדמה ושוחות ברוטב אדום מעורר חושים
פלפל חריף,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-גבינה לבנה
, בשר, בשר בקר טחון, חצילים, תפוחי אדמה, בצל, צנוברים, שמן, רסק עגבניות, קמח, ביצים, פטרוזיליה, קינמון, פפריקה, שום, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
נסיכת הנילוס מטוגנת ברוטב חריף-פירגה
נסיכת הנילוס מטוגנת ברוטב חריף
הנסיכה דג שנוי במחלוקת של טעם,טיב, ארומה,ובריאות. מי שלא שלם עם עצמו לגבי הנסיכה , פשוט מאד שיכין עם סוגי פילטים אחרים ...
פלפל חריף,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-גבינה לבנה
, דג נסיכת הנילוס, רסק עגבניות, סוכר, שמן, קמח, קלי, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פלפל חריף,עגבניות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-גבינה לבנה
, גבינה בולגרית, גבינת פטה, עגבניות שרי, עדשים חומות, פלפל אדום, בצל, גרעין, שמן זית, חומץ, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.xnet.co.il
|
|
|
לעמוד הבא