|
פלפל ירוק,עדשים,לימון,-סוכר
, עדשים שחורות, חמוציות, בצל, סלק, רכז רימונים, ציר ירקות, שמן זית, בורגול, סילאן תמרים, גרגירי כוסברה, ג'ינג'ר, כורכום, כמון, שום
www.xnet.co.il
|
|
סלט עדשים בטחינה
המתכון בהשראת המתכון של השף דוחול
הטחינה מוסיפה המוןןןןןןןןןן יש לתבל את הטחינה בהרבה לימון ושום.
הטיפ שלי וההמלצה שלי להכין טחינה יוגורטית.
מצרכים והכנה:
1/2 קג עדשים ירוקי..
פלפל ירוק,עדשים,לימון,-סוכר
, יוגורט, צנובר, מיץ לימון, שמן זית, טחינה, סילאן תמרים, דבש, פטרוזיליה, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון לארוחה ביתית עם חזה עוף במרינדה שנצלה בתנור. מנה בריאה וטעימה
פלפל ירוק,עדשים,לימון,-סוכר
, חזה עוף, יוגורט, בצל, עדשים שחורות, עגבניות, זיתים, גמבה, קישואים, חצילים, בצל ירוק, שמן זית, קלי, שמן, אורז, מלח גס, פלפל שחור, שום, בזיליקום, נענע, פטרוזיליה, מלח, עירית
www.mako.co.il
|
|
מתכון לארוחה ביתית עם חזה עוף במרינדה שנצלה בתנור. מנה בריאה וטעימה
פלפל ירוק,עדשים,לימון,-סוכר
, חזה עוף, יוגורט, בצל, עדשים שחורות, עגבניות, זיתים, גמבה, קישואים, חצילים, בצל ירוק, שמן זית, קלי, שמן, אורז, מלח גס, פלפל שחור, שום, בזיליקום, נענע, פטרוזיליה, מלח, עירית
www.mako.co.il
|
|
מתכון לארוחה ביתית עם חזה עוף במרינדה שנצלה בתנור. מנה בריאה וטעימה
פלפל ירוק,עדשים,לימון,-סוכר
, חזה עוף, יוגורט, בצל, עדשים שחורות, עגבניות, זיתים, גמבה, קישואים, חצילים, בצל ירוק, שמן זית, קלי, שמן, אורז, מלח גס, פלפל שחור, שום, בזיליקום, נענע, פטרוזיליה, מלח, עירית
www.mako.co.il
|
|
תבשיל קליל וצבעוני של עדשים שחורות עם קישואים ועשבי תיבול
פלפל ירוק,עדשים,לימון,-סוכר
, דג לברק, קרם פרש, יוגורט, עדשים שחורות, בצל, גזר, לוף, זוקיני, קישואים, כוסברה, תפוזים, גרעין, קלי, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס, נענע, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
תבשיל קליל וצבעוני של עדשים שחורות עם קישואים ועשבי תיבול
פלפל ירוק,עדשים,לימון,-סוכר
, דג לברק, קרם פרש, יוגורט, עדשים שחורות, בצל, גזר, לוף, זוקיני, קישואים, כוסברה, תפוזים, גרעין, קלי, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס, נענע, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
מתכון לתבשיל עדשים הודי: נזיד עדשים ירוקות עם תרד, גינגר וארומת תבלינים הודית - תוספת מקורית לכל ארוחה
פלפל ירוק,עדשים,לימון,-סוכר
, תרד, כוסברה, מיץ לימון, טופו, שמן קנולה, גרעין, שום, מסאלה, מלח, פלפל לבן
www.mako.co.il
|
|
מתכון לארוחה ביתית עם חזה עוף במרינדה שנצלה בתנור. מנה בריאה וטעימה
פלפל ירוק,עדשים,לימון,-סוכר
, חזה עוף, יוגורט, בצל, עדשים שחורות, עגבניות, זיתים, גמבה, קישואים, חצילים, בצל ירוק, שמן זית, קלי, שמן, אורז, מלח גס, פלפל שחור, שום, בזיליקום, נענע, פטרוזיליה, מלח, עירית
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא